Stress, Burnout, Schlaflosigkeit, das ständigeLeben auf der Überholspur macht uns einfach fertig.Durch Progressive Muskelentspannung (auch bekannt alsProgressive Muskelrelaxation) wird nicht nur Stress abgebaut,sondern das Gehirn wird sensibilisiert und kann so neu auftretendenStress wesentlich schneller erkennen und vermeiden.Die Progressive Muskelentspannung ist neben dem AutogenenTraining die wohl bekannteste Entspannungstechnik zur Verminderungund Prävention von Stress.Diese App bietet Ihnen:• Ein 40 minütiges Audio-Grundkurs–Training, detailliertangeleitet.• Ein 9 minütiges geführtes Audio-Kurzprogramm (PR)• Ein 6 minütiges Audio-Kurzprogramm „Anti-Stress“ fürs Büro, Auto,Prüfung usw.★★★ So geht’s: Einfach zurücklehnen, Kopfhörer anziehen,PR-starten und üben. ★★★Progressive Muskelentspannung hilft sehr gut bei: Stress, Angst,Lampenfieber, Spannungskopfschmerz, Migräne, Tinnitus,Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Bluthochdruck, Asthma,Stottern, Reizblase, Übergewicht, Magenproblemen, Panikstörungen,Bluthochdruck, Nervosität und innerer Unruhe, Muskelverspannungen,Schmerzen und vielen psychosomatischen Beschwerden.Als erfahrene und zertifizierte Entspannungs-Trainerin,Yogalehrerin und Profi-Trainerin für gesundheitsorientiertesTraining, Ernährung und Pilates, arbeite ich täglich in der Praxismit Menschen die Entspannung suchen.Eine 9 minütige Stimmprobe können Sie sich bei unsererkostenlosen App „Entspannung“ von Biehlsoft anhören, so werden Sieschnell entscheiden können, ob auch Sie mit meiner Stimme zur Ruhekommen.DATENSCHUTZ:Wir legen Wert auf Ihre Privatsphäre, die App sammelt oderübermittelt keinerlei Nutzerdaten an uns oder Dritte.Zum Verwenden der App ist KEINE Internetverbindungerforderlich.Zum Verwenden der App ist KEINE Registrierung erforderlich.Stress, burnout,sleeplessness, the constant life in the fast lane makes us ready.Through Progressive Muscle Relaxation (also known as progressivemuscle relaxation) is not only mined stress, but the brain issensitized and can recognize and avoid emerging stress muchfaster.The progressive muscle relaxation is next to the autogenictraining, the most well-known relaxation technique to reduce andprevent stress.This app provides you:• A 40-minute audio-basic course training, instructed indetail.• A 9-minute run audio short program (PR)• A 6-minute audio short program "Anti-stress" for the office, car,testing etc.★★★ TRY IT: Just sit back, put on headphones, PR start-andpractice. ★★★Progressive muscle relaxation helps very good at: stress,anxiety, performance anxiety, tension-type headache, migraine,tinnitus, insomnia, concentration problems, hypertension, asthma,stammering, irritable bladder, obesity, stomach problems, panicdisorders, hypertension, nervousness and restlessness, muscletension, pain and many psychosomatic complaints.As an experienced and certified trainer relaxation, yoga teacherand professional trainer for health-oriented training, diet andpilates, I work looking for relaxation every day in practice withpeople.A 9 minute voice sample, you can participate in our free App for"relaxation" of Biehl soft, so you will be able to decide quicklywhether you come with my voice calm.PRIVACY:We value your privacy, the app does not collect or transmit anyuser data to us or third parties.To use the application requires no Internet connection isrequired.To use the app does not require registration.

Schöpfen Sie neue Energie und Kraft undmeistern Sie mit diesen 4 Programmen Ihren Alltag. Gönnen Sie sicheine Auszeit vom Stress und lassen Sie sich mit diesen 4unterschiedlichen Reisen zur Ruhe bringen. Alle 4 Programme sindAudio-Programme die durchgängig geführt, ruhig gesprochen und nurmit leiser Musik unterlegt sind. Die Traumreise Kraft der Berge hatein passives Ende und eignet sich somit sehr gut zum Einschlafen.Phantasiereisen/ Traumreisen sind Geschichten zum Entspannen,Träumen und Erholen.Zuhören wie Geschichten erzählt werden und die eigene Phantasiedadurch anregen zu lassen, ist eine Erfahrung, die Menschen inallen Kulturen, in allen Religionen und besonders in der Kindheitgesammelt haben.Man fühlt sich geborgen, der Erzähl-Rhythmus vermittelt Ruhe undfördert das Loslassen. Phantasiereisen sind auf Entspannung, Ruheund Energieschöpfen ausgerichtet. Sie fördern die Kreativität undman kann dabei sehr schnell zur Ruhe kommen.Auch für Anfänger und auch für Junge Leute sehr gutgeeignet.1) Fantasiereise FrühlingserwachenLassen Sie sich hier in den Frühling entführen. Genießen undentspannen Sie mit den ersten Sonnenstrahlen, dem frischen Grün undder herrlichen Frühlingsluft.2) Kraft der BergeTauchen Sie ein in die Welt der Berge, schöpfen Sie Kraft für denAlltag.3) „Traumstrand in der Karibik“Lassen sie ihre Fantasie auf die Reise gehen. Entspannen underholen sie sich auf einer Reise in die Karibik, zum türkis-blauenMeer und herrlichem Sonnenschein. Sammeln sie Kraft und genießensie die unendliche Ruhe unter schattigen Palmen und am weißenSandstrand. Erholung pur!4) „Abendspaziergang im Winterwald“In dieser Reise werden sie von einem Winterwald verzaubert. Lassensie sich von schneebedeckten Bäumen, kalter, klarer Luft,leuchtenden Sternen und dicken Schneeflocken begeistern. Finden siehier unendlich viel Ruhe, Kraft und neue Energie.★★★ Eine 9 minütige Stimmprobe können Sie sich bei unsererkostenlosen App „Entspannung“ von Biehlsoft anhören, so werden Sieschnell entscheiden können, ob auch Sie mit meiner Stimme zur Ruhekommen. ★★★Draw energy and strengthand tackle your everyday life with these 4 programs. Give yourselfa break from stress and let you get to rest with these 4 differenttrips. All four programs are audio programs that consistently outquietly spoken and are backed with soft music. The dream trip powerof the mountains has a passive end and thus is very suitable tosleep.Fantasy Travel / Dream Holidays are stories to relax, dream andrelax.Listen to how stories are told and thereby allow their ownimagination to stimulate, is an experience that people havegathered in all cultures, in all religions and especially inchildhood.It feels safe, the narrative rhythm conveys peace and promotes therelease. Fantasy trips are geared towards relaxation, peace andenergy scooping. They encourage creativity and you can very quicklycome to rest.Also, very suitable for beginners and also for young people.1) fantasy trip Spring AwakeningLet us take here in the spring. Relax and enjoy the first rays ofsun, the fresh green and the beautiful spring air.2) Power of the MountainsImmerse yourself in the world of mountains, you gain strength foreveryday life.3) "dream beach in the Caribbean"Let your imagination go on the trip. Relax and unwind on a trip tothe Caribbean, to the turquoise-blue sea and bright sunshine.Collect power and enjoy the infinite peace under the shade of palmtrees and white sandy beach. Relaxation!4) "Evening Walk in the winter forest 'In this journey she will be enchanted by a winter forest. Letyourself from snowy trees, cold, clear air delight, shining starsand snowflakes thick. Find it here infinitely more peace, power andbatteries.★ ★ ★ A 9 minute voice sample, you can register with our freeapp "relaxation" listen Biehl of soft, you will be able to quicklydecide whether join my voice to rest. ★ ★ ★

Schöpfen Sie neue Energie und Kraft undmeistern Sie mit diesem Programm Ihren Alltag.Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress und lassen Sie sich vondieser Übung zur Ruhe bringen.Dieses Programm ist ein Audio-Programm, das durchgängig geführt,ruhig gesprochen und nur mit leiser Musik unterlegt sind.Ziel dieser Feldenkrais-Übungen ist es das Körperbewusstseindurch Bewegung zu schulen.Es geht hierbei nicht um Leistung sondern darum Aufmerksamseinen Körper zu erspüren.Diese Methode ist Bereicherung für die Wirbelsäule, einwunderschöne Entspannungsmethode und natürlich gleichzeitige eineSchulung für das Körperbewusstsein.Die Feldenkrais-Übungen wurden in den 30er Jahren von demPhysiker Moshé Feldenkrais entwickelt.Ein Textbeispiel für die Entspannung mit der Feldenkrais-Uhr” imLendenwirbel- und Beckenbereich:Du liegst bequem auf dem Rücken, deine Füße sind Hüftbreitaufgestellt.Stelle dir nun vor, du liegst mit deinem Becken auf einem großenZiffernblatt.Wenn du dein Becken in Richtung Füße schiebst, liegt das Beckenauf 6 Uhr, wenn Du es Richtung Kopf schiebst, liegt es auf 12Uhr.Bewege nun dein Becken langsam von 6 Uhr nach 12 Uhr und wiederzurück.Erspüre die unterschiedliche Auflagefläche Deines Beckens.Vielleicht spürst Du wie sich Deine Wirbelsäule, DeineRückenauflage Deiner Bewegung anpasst.Diese Methode ist für Anfänger und Fortgeschrittene sehr gutnachzuvollziehen. Man kann sich leicht auf diese Methodekonzentrieren, da man die ganze Zeit über angeleitet wird.Einige meiner Kursteilnehmer legen sich hiefür ein kleinesDinkelkissen unter das Becken.Ich empfehle diese Entspannungstechnik auch Menschen, die z.B.sehr lebhaft oder unruhig sind und nicht leicht zur Ruhekommen.

*** Bitte testen Sie uns gratis vor dem Kauf,denn wir freuen uns erst, wenn Sie zufrieden sind. *****Fantasiereisen mit Autogenem Training**Bei unserer Art der Entspannung, bzw. der Meditation geht es inerster Linie darum, Ruhe, tiefen inneren Frieden, Mitgefühl undLiebe für sich selbst und für Andere zu entwickeln.Wir möchten diese gesunde und positive Lebenseinstellung mitallen Menschen, die bereit sind sich darauf einzulassen, von ganzemHerzen teilen.Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentischgesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga,in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und derMeditation.Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin,Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives AutogenesTraining seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- undEntspannungsbereich.Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Personaltrainings undKursstunden nah am Kunden.*** Jeder der sich einen Nachrichtensprecher, oder viele Stimmeneines Navigations-Systems zum Entspannen wünscht ist hier leiderfalsch und sollte die App NICHT laden, um sich selbst, unserenlieben und begeisterten Kunden und uns einen großen Gefallen zutun.***** Laden Sie sich zum Testen einfach unsere gratis App„FANTASIEREISEN MIT AUTOGENEM TRAINING“ von BIEHLSOFTherunter.Hier bekommen Sie neben vielen interessanten Informationen unsermit viel Liebe und Wärme zusammengestelltes Entspannungspaket"Tempel auf Bali" - Dauer 21 Minuten **Lernen Sie uns ganz entspannt kennen und genießen sie dieRuhe.Wir wünschen Ihnen Lebensfreude, Gesundheit und tiefen innerenFrieden.3 Tiefenentspannende Audio-Fantasiereisen rund ums Jahr.Fantasiereisen sind noch immer eines der wirksamsten Mittelgegen Stress und Verspannungen.Ziel dieser Reisen ist es den Zuhörer vom Alltag abzulenken undin eine tiefe Entspannung zu führen.Im Unterschied zu anderen Fantasiereisen werden hier einzelneElemente aus der Grundstufe des AT mit eingebunden.Das sind z.B. Schwere-, Wärme-, Atem- und Ruheübungen.Vorkenntnisse sind nicht nötig.Unsere Fantasiereisen sind keine therapeutischen Fantasiereisen,sie dienen ausschließlich der Entspannung gesunder Menschen.Wir haben uns für Fantasiereisen rund ums Jahr entschieden,damit sich der Zuhörer, je nach Jahreszeit, schnell in die Reisehineinversetzen kann.* Die App enthält die folgenden geführten Audio Trainings:Einfach die Augen schließen und entspannen.19:10 Minuten: Blick in den Sternenhimmel21:30 Minuten: Spätsommerabend22:20 Minuten: Spaziergang am MeerWie immer bleiben wir auch hier alltagsnah und verzichten aufFeen, Wassernixen und Trolle.*** Please test us forfree before purchasing, as we are happy only if you are satisfied.***Fantasy ** Traveling with autogenic training **In our kind of relaxation, or meditation, it is primarily aboutdeveloping calm, deep inner peace, compassion and love for yourselfand for others.We want this healthy and positive attitude with all people whoare willing to embrace it, share wholeheartedly.Our app has been spoken by Iris from the Biehl soft teamauthentic, exactly as in a relaxation rate, as in yoga, in coursesof autogenic training, or PR and meditation.She works as a certified trainer, relaxation, yoga teacher,meditation instructor and director for Innovative Autogenictraining for more than 15 years in the health and relaxationarea.She is still close to the customer with numerous personal trainingand lessons.Each of *** a newscaster, or many voices of a navigation systemwants to relax here unfortunately wrong and should NOT load the appto yourself, our love and delighted customers and do us a greatfavor. ***** Please download our free app just for testing "FANTASY TRAVELWITH autogenic training" of BIEHL SOFT down.Here you will get in addition to many interesting information, ourcompiled with love and warmth relaxation package"Temple of Bali" - duration 21 minutes **Get to know us completely relaxed and enjoy thetranquility.We wish you joy, health and deep inner peace.3 Deep Relaxing audio fantasy trips all year round.Fantasy trips are still one of the most effective antidote tostress and tension.The aim of these trips is to distract the listener from everydaylife and to lead into a deep relaxation.Unlike other fantasy trips individual elements from the basiclevel of the AT be involved here.These are for example Severity, heat, breathing and relaxationexercises.No experience is necessary.Our trips are not therapeutic fantasy fantasy trips, they onlyserve to relaxation healthy people.We opted for some fantasy trips throughout the year, so that thelistener, depending on the season, can quickly put yourself in thejourney.* The app contains the following guided audio training:Simply close your eyes and relax.19:10 minutes: view of the starry sky21:30 min: Late summer evening22:20 min: walk by the seaAs always, we remain true to everyday life here and waivefairies, mermaids and trolls.

Diese App mit vielfach bewährtenPR-Audio-Entspannungen für Kinder und Schüler ist für Sie inliebevoller Arbeit entwickelt worden.Bei Schülern hilft PR-Entspannungstraining u.a. Schlafstörungen,Nervosität oder Prüfungsangst zu lindern.Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentischgesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga,in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und derMeditation.Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin,Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives AutogenesTraining seit mehr als 16 Jahren im Gesundheits- undEntspannungsbereich.Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Personaltrainings undKursstunden nah am Kunden.+++ Jeder der sich einem Nachrichtensprecher, oder viele Stimmeneines Navigations-Systems zum Entspannen wünscht ist hier leiderfalsch und sollte die App NICHT laden, um sich selbst, unserenlieben und begeisterten Kunden und uns einen großen Gefallen zutun.+++ Allen Anderen laden wir gerne ein, unsere mit viel Liebe und Wärmezusammengestellte App kennenzulernen.+ Liebevolles Entspannungs-Training+ Du kannst frei wählen, ob Du nach der Entspannung einschlafenoder ob du am Ende der Entspannung zurückgeführt wirst.Die App enthält folgende Audio Module:- Körperentspannung- Tiefenentspannung- Entspannung Schultern-Nacken- PR for PrüfungenDATENSCHUTZ:Wir legen Wert auf Ihre Privatsphäre, die App sammelt oderübermittelt keinerlei Nutzerdaten an uns oder Dritte.Zum Verwenden der App ist KEINE Internetverbindungerforderlich.Zum Verwenden der App ist KEINE Registrierung erforderlich.This app with provenPR-Audio-relaxations for children and students has been developedfor you in loving one's work.When pupils PR-relaxation training helps et al Sleep, relieveanxiety or test anxiety.Our app has been spoken by Iris from the Biehl Soft teamauthentic, exactly as in a relaxation rate, as in yoga, in coursesof autogenic training, or PR and meditation.She works as a certified trainer relaxation, yoga teacher,meditation leader and course director for Innovative Autogenictraining for more than 16 years in the health and relaxationarea.She is still close to the customer with numerous personal trainingand lessons.+++ Each of a newscaster, or many voices of a navigation systemwants to relax here unfortunately wrong and should load the app NOTto himself, our dear and enthusiastic customers and to do us agreat favor. +++All others we like to invite you to know our assembled with muchlove and warmth app.+ Loving relaxation training+ You can choose if you fall asleep after relaxation or ifyou'll back out at the end of the free relaxation.The app contains the following audio modules:- Body relaxation- Deep Relaxation- Relaxation shoulders and neck- PR for examsPRIVACY:We value your privacy, the app does not collect or transmit anyuser information to us or a third party.To use the app NO Internet connection is required.To use the app NO registration is required.

*** Bitte testen Sie uns gratis vor demKauf,denn wir freuen uns erst, wenn Sie zufrieden sind. *****Fantasiereisen mit Autogenem Training**Bei unserer Art der Entspannung, bzw. der Meditation geht esinerster Linie darum, Ruhe, tiefen inneren Frieden, MitgefühlundLiebe für sich selbst und für Andere zu entwickeln.Wir möchten diese gesunde und positive Lebenseinstellungmitallen Menschen, die bereit sind sich darauf einzulassen, vonganzemHerzen teilen.Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Teamauthentischgesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wiebeim Yoga,in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR undderMeditation.Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin,Yogalehrerin,Meditationsleiterin und Kursleiterin für InnovativesAutogenesTraining seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits-undEntspannungsbereich.Sie ist auch heute noch mit zahlreichen PersonaltrainingsundKursstunden nah am Kunden.*** Jeder der sich einen Nachrichtensprecher, oder vieleStimmeneines Navigations-Systems zum Entspannen wünscht ist hierleiderfalsch und sollte die App NICHT laden, um sich selbst,unserenlieben und begeisterten Kunden und uns einen großen Gefallenzutun.***** Laden Sie sich zum Testen einfach unsere gratisApp„FANTASIEREISEN MIT AUTOGENEM TRAINING“ vonBIEHLSOFTherunter.Hier bekommen Sie neben vielen interessanten Informationen unsermitviel Liebe und Wärme zusammengestelltes Entspannungspaket"Tempel auf Bali" - Dauer 21 Minuten **Lernen Sie uns ganz entspannt kennen und genießen siedieRuhe.Wir wünschen Ihnen Lebensfreude, Gesundheit und tiefeninnerenFrieden.3 Tiefenentspannende Audio-Fantasiereisen rund ums Jahr.Fantasiereisen sind noch immer eines der wirksamsten MittelgegenStress und Verspannungen.Ziel dieser Reisen ist es den Zuhörer vom Alltag abzulenkenundin eine tiefe Entspannung zu führen.Im Unterschied zu anderen Fantasiereisen werden hiereinzelneElemente aus der Grundstufe des AT mit eingebunden.Das sind z.B. Schwere-, Wärme-, Atem- und Ruheübungen.Vorkenntnisse sind nicht nötig.Unsere Fantasiereisen sind keine therapeutischenFantasiereisen,sie dienen ausschließlich der Entspannung gesunderMenschen.Wir haben uns für Fantasiereisen rund ums Jahr entschieden,damitsich der Zuhörer, je nach Jahreszeit, schnell in dieReisehineinversetzen kann.* Die App enthält die folgenden geführten Audio Trainings:Einfach die Augen schließen und entspannen.17:00 Minuten: Der Stress geht baden18:50 Minuten: Weihnachtszeit24:35 Minuten: Winter in den BergenWie immer bleiben wir auch hier alltagsnah und verzichtenaufFeen, Wassernixen und Trolle.*** Please test usforfree before purchasing, as we are happy only if you aresatisfied.***Fantasy ** Traveling with autogenic training **In our kind of relaxation, or meditation, it is primarilyaboutdeveloping calm, deep inner peace, compassion and love foryourselfand for others.We want this healthy and positive attitude with all peoplewhoare willing to embrace it, share wholeheartedly.Our app has been spoken by Iris from the Biehl softteamauthentic, exactly as in a relaxation rate, as in yoga, incoursesof autogenic training, or PR and meditation.She works as a certified trainer, relaxation, yogateacher,meditation instructor and director for InnovativeAutogenictraining for more than 15 years in the health andrelaxationarea.She is still close to the customer with numerous personaltrainingand lessons.Each of *** a newscaster, or many voices of a navigationsystemwants to relax here unfortunately wrong and should NOT loadthe appto yourself, our love and delighted customers and do us agreatfavor. ***** Please download our free app just for testing "FANTASYTRAVELWITH autogenic training" of BIEHL SOFT down.Here you will get in addition to many interesting information,ourcompiled with love and warmth relaxation package"Temple of Bali" - duration 21 minutes **Get to know us completely relaxed and enjoythetranquility.We wish you joy, health and deep inner peace.3 Deep Relaxing audio fantasy trips all year round.Fantasy trips are still one of the most effective antidotetostress and tension.The aim of these trips is to distract the listener fromeverydaylife and to lead into a deep relaxation.Unlike other fantasy trips individual elements from thebasiclevel of the AT be involved here.These are for example Severity, heat, breathing andrelaxationexercises.No experience is necessary.Our trips are not therapeutic fantasy fantasy trips, theyonlyserve to relaxation healthy people.We opted for some fantasy trips throughout the year, so thatthelistener, depending on the season, can quickly put yourself inthejourney.* The app contains the following guided audio training:Simply close your eyes and relax.17:00 min: The stress goes swimming18:50 min: Christmas time24:35 min: Winter in the mountainsAs always, we remain true to everyday life here andwaivefairies, mermaids and trolls.

Diese App mit vielfach bewährtenAudio-Entspannungen für Kinder und Schüler ist für Sie inliebevoller Arbeit entwickelt worden.Bei Schülern hilft Entspannungstraining u.a. Schlafstörungen,Nervosität oder Prüfungsangst zu lindern.Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentischgesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga,in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und derMeditation.Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin,Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives AutogenesTraining seit mehr als 16 Jahren im Gesundheits- undEntspannungsbereich.Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Personaltrainings undKursstunden nah am Kunden.+++ Jeder der sich einem Nachrichtensprecher, oder viele Stimmeneines Navigations-Systems zum Entspannen wünscht ist hier leiderfalsch und sollte die App NICHT laden, um sich selbst, unserenlieben und begeisterten Kunden und uns einen großen Gefallen zutun.+++ Allen Anderen laden wir gerne ein, unsere mit viel Liebe und Wärmezusammengestellte App kennenzulernen.+ Liebevolles Entspannungstraining+ Du kannst frei wählen, ob Du nach der Entspannung einschlafenoder ob du am Ende der Entspannung zurückgeführt wirst.Die App enthält folgende Audio Module:- Atementspannung- Schaukel durch den Regenbogen- Körperreise- Traumland der RuheDATENSCHUTZ:Wir legen Wert auf Ihre Privatsphäre, die App sammelt oderübermittelt keinerlei Nutzerdaten an uns oder Dritte.Zum Verwenden der App ist KEINE Internetverbindungerforderlich.Zum Verwenden der App ist KEINE Registrierung erforderlich.This app with provenaudio relaxations for children and students has been developed foryou in loving one's work.In helping students relaxation training among others Sleep,relieve anxiety or test anxiety.Our app has been spoken by Iris from the Biehl Soft teamauthentic, exactly as in a relaxation rate, as in yoga, in coursesof autogenic training, or PR and meditation.She works as a certified trainer relaxation, yoga teacher,meditation leader and course director for Innovative Autogenictraining for more than 16 years in the health and relaxationarea.She is still close to the customer with numerous personal trainingand lessons.+++ Each of a newscaster, or many voices of a navigation systemwants to relax here unfortunately wrong and should load the app NOTto himself, our dear and enthusiastic customers and to do us agreat favor. +++All others we like to invite you to know our assembled with muchlove and warmth app.+ Loving relaxation training+ You can choose if you fall asleep after relaxation or ifyou'll back out at the end of the free relaxation.The app contains the following audio modules:- Breathing relaxation- Swing by the Rainbow- Personal travel- Dreamland of peacePRIVACY:We value your privacy, the app does not collect or transmit anyuser information to us or a third party.To use the app NO Internet connection is required.To use the app NO registration is required.

*** Bitte testen Sie uns gratis vor dem Kauf,denn wir freuen uns erst, wenn Sie zufrieden sind. *****Fantasiereisen mit Autogenem Training**Bei unserer Art der Entspannung, bzw. der Meditation geht es inerster Linie darum, Ruhe, tiefen inneren Frieden, Mitgefühl undLiebe für sich selbst und für Andere zu entwickeln.Wir möchten diese gesunde und positive Lebenseinstellung mitallen Menschen, die bereit sind sich darauf einzulassen, von ganzemHerzen teilen.Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentischgesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga,in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und derMeditation.Sie arbeitet als zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin,Meditationsleiterin und Kursleiterin für Innovatives AutogenesTraining seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- undEntspannungsbereich.Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Personaltrainings undKursstunden nah am Kunden.*** Jeder der sich einen Nachrichtensprecher, oder viele Stimmeneines Navigations-Systems zum Entspannen wünscht ist hier leiderfalsch und sollte die App NICHT laden, um sich selbst, unserenlieben und begeisterten Kunden und uns einen großen Gefallen zutun.***** Laden Sie sich zum Testen einfach unsere gratis App„FANTASIEREISEN MIT AUTOGENEM TRAINING“ von BIEHLSOFTherunter.Hier bekommen Sie neben vielen interessanten Informationen unsermit viel Liebe und Wärme zusammengestelltes Entspannungspaket"Tempel auf Bali" - Dauer 21 Minuten **Lernen Sie uns ganz entspannt kennen und genießen sie dieRuhe.Wir wünschen Ihnen Lebensfreude, Gesundheit und tiefen innerenFrieden.3 Tiefenentspannende Audio-Fantasiereisen rund ums Jahr.Fantasiereisen sind noch immer eines der wirksamsten Mittelgegen Stress und Verspannungen.Ziel dieser Reisen ist es den Zuhörer vom Alltag abzulenken undin eine tiefe Entspannung zu führen.Im Unterschied zu anderen Fantasiereisen werden hier einzelneElemente aus der Grundstufe des AT mit eingebunden.Das sind z.B. Schwere-, Wärme-, Atem- und Ruheübungen.Vorkenntnisse sind nicht nötig.Unsere Fantasiereisen sind keine therapeutischen Fantasiereisen,sie dienen ausschließlich der Entspannung gesunder Menschen.Wir haben uns für Fantasiereisen rund ums Jahr entschieden,damit sich der Zuhörer, je nach Jahreszeit, schnell in die Reisehineinversetzen kann.* Die App enthält die folgenden geführten Audio Trainings:Einfach die Augen schließen und entspannen.18:50 Minuten: Stürmische Nordsee19:50 Minuten: Die Farbenpracht im Herbst23:20 Minuten: Spaziergang im NaherholungsgebietWie immer bleiben wir auch hier alltagsnah und verzichten aufFeen, Wassernixen und Trolle.*** Please test us forfree before purchasing, as we are happy only if you are satisfied.***Fantasy ** Traveling with autogenic training **In our kind of relaxation, or meditation, it is primarily aboutdeveloping calm, deep inner peace, compassion and love for yourselfand for others.We want this healthy and positive attitude with all people whoare willing to embrace it, share wholeheartedly.Our app has been spoken by Iris from the Biehl soft teamauthentic, exactly as in a relaxation rate, as in yoga, in coursesof autogenic training, or PR and meditation.She works as a certified trainer, relaxation, yoga teacher,meditation instructor and director for Innovative Autogenictraining for more than 15 years in the health and relaxationarea.She is still close to the customer with numerous personal trainingand lessons.Each of *** a newscaster, or many voices of a navigation systemwants to relax here unfortunately wrong and should NOT load the appto yourself, our love and delighted customers and do us a greatfavor. ***** Please download our free app just for testing "FANTASY TRAVELWITH autogenic training" of BIEHL SOFT down.Here you will get in addition to many interesting information, ourcompiled with love and warmth relaxation package"Temple of Bali" - duration 21 minutes **Get to know us completely relaxed and enjoy thetranquility.We wish you joy, health and deep inner peace.3 Deep Relaxing audio fantasy trips all year round.Fantasy trips are still one of the most effective antidote tostress and tension.The aim of these trips is to distract the listener from everydaylife and to lead into a deep relaxation.Unlike other fantasy trips individual elements from the basiclevel of the AT be involved here.These are for example Severity, heat, breathing and relaxationexercises.No experience is necessary.Our trips are not therapeutic fantasy fantasy trips, they onlyserve to relaxation healthy people.We opted for some fantasy trips throughout the year, so that thelistener, depending on the season, can quickly put yourself in thejourney.* The app contains the following guided audio training:Simply close your eyes and relax.18:50 min: Stormy Sea19:50 min: The blaze of color in the fall23:20 min: walk in the recreation areaAs always, we remain true to everyday life here and waivefairies, mermaids and trolls.