1.0 / September 17, 2015
(5.0/5) (1)

Description

Breakfast is perhaps one of the misunderstoodhealth and dietary concept we have to deal with today. Most peoplehave little time to take breakfast and most homes are already usedto going each day without breakfast on the table. While a healthybreakfast is ideal and must be taken into consideration for itsmany benefits, most people are found struggling with the idea ofhaving to do this every day. Truth be told, breakfast could be theonly thing you need to power your morning on a daily basis.

What is healthy breakfast?
The most question most people ask is what is healthy breakfast?This is perhaps the most common questions yet the most ignoredconcepts there is today. Be careful. Eating and feeling full doesnot mean that you are taking healthy meals. There are people whowill eat almost anything, even without caring about what they takein. Eventually, they become obese, as they always add on weight allthe time.

A healthy breakfast is the one that has all the food nutrientsin the most appropriate proportions. So it means not just taking infood but also taking a keen observation on the type and the amountof food you are taking in.

What foods to avoid:
Some foods are great to taste, but they could be potentiallydangerous if you are not careful. While making the right choice orquitting the habit of eating any food may be hard, making thedecision on stopping to consume some foods is a great idea.

We know of the McDonalds. They stand among the best and highlyrated fast foods but they are actually the worst choice ifoverdone. Because most people tend to overdo the McDonalds, it ismore ideal to avoid them instead of keeping hope on them.

Sugary foods are not always great for your body either. They arenot a recommended option for anyone who is after healthy breakfastfoods to power their morning.

What foods should I eat?
One of the things you should keep in mind is that you are what youeat. This means that wrong food choices could lead illness andproper food choices can help your body grow healthy and inaddition, make you an active individual throughout each day.

Eat foods that are high in proteins. The foods that are high inproteins are great because they give you the energy and the powerthat you need to progress throughout the day.

You should take breakfast foods that are rich in fiber. The lastthing you want to do, as a person is to take excess foods from timeto time. Taking excess food is actually termed as overeating and isnot always safe for the body. Foods with high fiber content aregreat because they help keep the pangs of hunger away. One you at,you will be feeling so full that you will not want to take foodsunnecessarily.

Conclusion:
There are quite a great number of healthy breakfast foods so itwould be great if you picked your own.

App Information What is Healthy Breakfast

yeyen apriani Show More...

Kamus Geologi Tambang 2.0 APK
yeyen apriani
Apakah anda seorang mahasiswa geologi dantambang, ataukah anda seorang pekerja dibidang pertambangan baikitu migas ataupun batubara, nikel dan bahan galian golongan C ataumineral ? rasanya tidak lengkap jika anda belum memiliki kamus ini.Kamus ini berisi panduan dan pengetahuan tentang istilah-istilahyang ada dalam dunia tambang dan geologi atau batubara, Banyakkosakata ataupun istilah yang membuat kita lupa. Nah ebook ini bisamembantu anda untuk mengingat kembali ataupun belajar dan menambahpengetahuan anda tentang geologi pertambangan dan batubara.Kosakata seperti istilah batubara, adit, tambang terbuka,stripping ratio (SR), Break Even Striping Ratio (BESR), mineral,logam, ADB, Ash Content, Geologi, Geologi Struktur, atau Sedimendan masih banyak lagi istilah-istilah yang mungkin kita kenalataupun baru mendengar.Ebook ini berisi 55 halaman, cukup bagus buat perbendaharaankosakata anda mengenai geologi, tambang dan batubara.Semoga ebook ini berguna buat anda ....
Membuat Peta Tambang di Surpac 1.0 APK
yeyen apriani
Jika anda seorang pekerja tambang atau andamahasiswa dan para praktisi akademis dalam dunia geologi tambang,maka Tutorial ini wajib anda miliki. Karena dalam dunia geologitambang, software pendukung sangat berperan besar dalam melakukanpekerjaan geologi dan penambangan.Didalam ebook ini anda akan diberi panduan :Mengenai Dasar dasar Membuat Peta Progress Tambang denganSurpac, diantaranya membuat DTM dari data original survey, Membuatkontur dari data DTM, Membuat Boundary Pit, serta Menggabungkandata original survey dengan data update, Membuat DTM dari dataPenggabungan, Contouring data DTM dan membuat layout untukpembuatan peta progress tambang.Tutorial Membuat Peta Tambang di Surpac ini merupakan bagiantutorial dari sebuah aplikasi ebook Surpac. anda wajib memilikitutorial ini karena sangat penting sekali dalam sebuah pekerjaanpenambangan. Silahkan anda miliki dan pelajari tutorial ini, semogabermanfaat buat anda.Viva tambang, mantap sekaleee .............
Resep Brownies Kukus 2.0 APK
yeyen apriani
Jika anda hobby memasak kue dan suka jajanatau suka dengan brownies kukus, maka anda tidak salah untukmemiliki ebook ini, karena dalam ebook ini berisi beberapa resepuntuk membuat kue brownies kukus. Anda tidak perlu lagi membelibrownies di toko kue. Anda juga tidak perlu keluar rumah untukkursus membuat kue atau membeli majalah atau tabloid tentang kue,karena dengan ebook ini anda akan dipandu bagaimana cara membuatbrownies kukus.Begitu mudah dan praktis serta simpel dilakukan oleh anda iburumah tangga atau remaja putri yang ingin belajar membuat kue,resep ini juga bisa berguna buat anda yang punya usaha kue atautoko kue rumahan.Ebook ini berisi 50 halaman yang cukup membuat andabereksplorasi dan bereksperiment bagaimana membuat kue browniesyang enak dan lezat sesuai selera anda. Berikut isi halaman ebookini :*) Resep membuat kue brownies kukus singkong keju, keju, gulung,keju strowberry, putih telor, bola coklat, tiga warna, tiramisu,bandung, lapis keju, lapis pisang, pandan, cappucino lapis coklat,tape singkong, ubi coklat, berbintik, gula merah, kacang hijau,marmer, havermut, roll, triple coklat, pandan coklat, sarat isi,kentang coklat, wortel, durian, berselai, batik selai serikaya,almond, gulung pisang, domino, pandan kelapa muda, mekar talas,rhum raisin, 5 rasa, mangga, squares, talas, keju abon, zebradurian, labu kuning lapis coklat, ubi ungu, strowberry lapis, danlain-lain.Selamat mencoba .....
Aneka Resep Nasi Goreng 2.0 APK
yeyen apriani
Jika anda suka kuliner, jajan dan suka masakanindonesia, maka menu nasi goreng menjadi andalan utama untukkebutuhan menu makan anda. Anda dapat mencobanya dengan mendownloadaplikasi ini, dan tidak salah jika anda mencoba sebagai referensimenu masakan dapur anda. Anda tidak perlu keluar rumah atau andatidak perlu membeli majalah atau tabloid dan kursus diluar rumah,cukup dengan ebook Aneka Resep Nasi Goreng, anda akan dimanjakandengan memasak menu baru nasi goreng.Bahan-bahan yang digunakan juga sangat mudah untuk dibeli dandidapatkan baik di warung atau pasar tradisional dan mini marketdekat rumah anda, jadi anda tidak perlu jauh-jauh untuk menikmatimenu nasi goreng sesuai selera anda.Ebook ini berisi 18 halaman yang terdiri dari :Resep Nasi Goreng Kambing, Pete, Seafood, Ayam, Ikan Asin, YangChow, Malaysia, Jawa, Oriental, Sukiyaki, Kimchi, Hongkong, CabaiHijau, Sosis, Kencur, Kuning, Daun Mengkudu, Nenas, danlain-lain.Selamat mencoba dan bereksperimant dengan masakan anda .....
Membuat Kontur Di Minescape 1.0 APK
yeyen apriani
Jika anda seorang pekerja tambang atau andamahasiswa dan para praktisi akademis dalam dunia geologi tambang,maka Tutorial ini wajib anda miliki. Karena dalam dunia geologitambang, software pendukung sangat berperan besar dalam melakukanpekerjaan geologi dan penambangan.Didalam ebook ini anda akan diberi pelatihan :Mengenai pengolahan data hasil pengukuran (survey) di programsoftware Minescape. Ebook ini juga membahas tentang pembuatan modelKontur, dimulai dengan cara mengolah data pengukuran, mengimportdata ke software, mengolah data di software, dengan hasil sebuahgambar kontur.Tutorial Membuat Kontur Dengan Minescape ini merupakan bagiantutorial lanjutan dari sebuah aplikasi ebook Minescape yang lain.anda wajib memiliki tutorial ini karena sangat penting sekali dalamsebuah pekerjaan penambangan. Silahkan anda miliki dan pelajaritutorial ini, semoga bermanfaat buat anda.Viva tambang, mantap sekaleee .............
Tutorial Surpac 1.0 APK
yeyen apriani
Jika anda seorang pekerja tambang atau andamahasiswa dan para praktisi akademis dalam dunia geologi tambang,maka Tutorial ini wajib anda miliki. Karena dalam dunia geologitambang, software pendukung sangat berperan besar dalam melakukanpekerjaan geologi dan penambangan.Didalam ebook ini anda akan diberi panduan :Mengenai tutorial dasar surpac seperti Pendahuluan, Pengenalanperintah editing, Load data excell, Load data dari DTM, DigitizerPeta Topografi, Pit Design, Membuat isopac kontur, Dasarperhitungan SR, Print peta dan Tips Trick menggunakan softwaresurpac.Tutorial Surpac ini merupakan bagian tutorial dari sebuahaplikasi ebook Minescape. anda wajib memiliki tutorial ini karenasangat penting sekali dalam sebuah pekerjaan penambangan. Silahkananda miliki dan pelajari tutorial ini, semoga bermanfaat buatanda.Viva tambang, mantap sekaleee .............
Geological Modelling Minescape 1.0 APK
yeyen apriani
Jika anda seorang pekerja tambang atau andamahasiswa dan para praktisi akademis dalam dunia geologi tambang,maka Tutorial ini wajib anda miliki. Karena dalam dunia geologitambang, software pendukung sangat berperan besar dalam melakukanpekerjaan geologi dan penambangan.Didalam ebook ini anda akan diberi pelatihan :Memberikan pelatihan teori konsep dasar pemodelan geologi danteknik pemodelan serta praktek pembuatan model dan output sepertikontur struktur, cross section, posting dan sebagainya.Tutorial Geological Modelling ini merupakan tutorial lanjutandari sebuah aplikasi ebook Basic minescape. anda wajib memilikitutorial ini karena sangat penting sekali dalam sebuah pekerjaanpenambangan. Silahkan anda miliki dan pelajari tutorial ini, semogaberanfaat buat anda.Viva tambang, mantap sekaleee .............
Resep Nasi dan Bubur 2.0 APK
yeyen apriani
Jika anda suka kuliner dan jajan, anda jugasuka memasak, maka tidak salah jika anda memilih ebook Aneka ResepMasakan Nasi dan Bubur. Anda akan dipandu secara bertahap untukmembuat Resep masakan Nasi Goreng dan Bubur dengan lezat sesuaiselera anda. Anda akan dipandu secara bertahap untuk memasak anekamacam nasi dan bubur. Ebook ini cocok buat anda ibu rumah tanggaatau calon ibu rumah tangga, anda yang suka memasak atau anda yangpunya usaha rumah makan, warung, restaurant. Anda tidak perlukeluar uang untuk membeli majalah atau tabloid di toko buku, cukupdengan memiliki ebook ini anda sudah bisa melakukan uji coba dankreasi untuk memasak aneka resep masakan nasi dan bubur, Anda tidakperlu ikut kursus memasakatau menjadi chef atau koki handal untukmemasak nasi dan bubur. Cukup dengan ebook ini anda akan menjadimahir dengan sendirinya sehingga anda bisa menjadi seorang iburumah tangga atau calon ibu rumah tangga yang siap pintar memasak.Bahan-bahan yang dibuat juga sangat mudah didapatkan di warungatau mini market atau pasar tradisional dekat rumah anda sehinggaanda banyak menghemat waktu dan tenaga anda untuk memenuhikebutuhan selera anda dan hobby anda dalam memasak. Sambilberkumpul dan bercengkerama dengan keluarga, anda tinggal dudukmanis didapur sambil membaca ebook ini.Ebook ini berisi 19 halaman yang terdiri dari :*) Resep Masakan Nasi Goreng : Aneka macam nasi gorengdiantaranya : Nasi Goreng Ikan Teri, Seafood, Special, Magelang,Kambing, Pattaya, Jawa, Babat, Favorite, Kampung, Kilat, Sarden,Oriental, dan lain lain. Resep Masakan Bubur Gurih, Lontong Sayur,Aneka Macam Nasi diantaranya : Nasi Bumbu, Kebuli, Kuning Bali,Liwet Kari Ayam, Tim Ayam, Timbel, Uduk, Ulam, Dan Lain LainSelamat berkreasi dan berinovasi, Selamat memasak....