Top 2 Apps Similar to Mediterranean Food by iFood.tv

Looking Great & Feeling Really Good?Would you if you could??Dr. Oz & Dr. Roizen: Stay lean on Mediterranean dietA growing body of research continues to provethat eating a diet rich in plant foods and healthyis good for you.This 'Free' App will show you how to shed thoseunwanted pounds and give your body naturaldelicious meals to let our bodiesbe slim, feel fabuleous and thrive with superior healthto deal with disease and let you live 'feelin good'…This App gives you -Mediterranean Diet - NEWSMediterranean Diet - THE DIETMediterranean Diet - RECIPESMediterranean Diet - Slideshow, Mayo ClinicGet started NOW - get this 'free' App!Live your dream!!Dr. Oz & Dr. Roizen: Stay lean on Mediterranean dietA growing body of research continues to prove that eating adietrich in plant foods and healthy fats is good for you. Studiesshowthat following a Mediterranean diet protects againstthedevelopment of heart disease, metabolic syndrome, some typesofcancer, obesity, type 2 diabetes, dementia, Alzheimer’s disease--and also leads to a longer lifespan.Similarities include a reliance on plant foods suchasvegetables, fruits, beans, whole grains, nuts, olives, andoliveoil along with some cheese, yogurt, fish, poultry, eggs, andwine.These foods form the basis of the plan and provide thousandsofmicronutrients, antioxidants, vitamins, minerals, and fiberthatwork together to protect against chronic disease.

N.B. I dati relativi agli alimenti e alle ricetterisiedonosuinostri server, non sono contenuti nell'app. Questo ciconsentedidarvi continui e nuovi aggiornamenti. Allo stessotempo,l’appnecessita della connessione internet per poter usufruirealmegliodei suoi servizi. Inoltre, considerata la natura elaquantità deidati veicolati è importante disporre di unaconnessioneveloce (3g,wifi, 4g). Mdiet è l'Applicativo sempliceerivoluzionario studiatoda esperti che porta nel palmo dellatuamano la visione delleNazioni Unite che guardano allasanaalimentazione come forma dimaggiore tutela della propria saluteericonoscono la DietaMediterranea come PatrimonioImmaterialedell'Umanità (UNESCO2010). Per la realizzazione diMdiet, infatti,sono stati osservatii principi della “GovernanceAlimentareSostenibile” e della “lottaalle Malattie nontrasmissibili”.Inoltre Mdiet incentival’Agricoltura Sostenibile, ilconsumo diCibo Sano e la SicurezzaAlimentare, nella direzionedelleprospettive della FAO. Mdiet siispira alle ricerche di AncelKeysriconosciuto “Padre” della DietaMediterranea che con iltermine"Dieta" ha identificato non unacura dimagrante comeerroneamente siimmagina, bensì uno "stile divita" salutistico.Mdiet è intuitiva efacile da sfogliare, carica400 immaginioriginali che ti guidano ariconoscere oltre 300Alimenti della DietaMediterranea. Per ognisingolo Alimento Mdietti indica valorinutrizionali e proprietàsalutistiche. Ti fornisceinoltre laposizione dell’Alimento sianella “Piramide Alimentare”che nel“Piatto Sano”. Lo schema dellaPiramide ti suggeriscevisivamente gliAlimenti da consumarequotidianamente,settimanalmente o mensilmente.Allo stesso tempovedrai in qualezona del così detto Piatto Sanol’Alimentoselezionato è collocato(es.: Verdura e Ortaggi, Frutta,Cereali,Proteine). Tra i simbolitroverai anche lo “Smile”: indicacon ilVERDE gli Alimenti chepossono consumarsi quotidianamentenellaDieta Mediterranea, con ilGIALLO, gli Alimenti dellaDietaMediterranea, di cui si suggerisceconsumo moderato; con ilROSSO,gli alimenti che fanno parte dellaPiramide alimentare dellaDietaMediterranea di cui si suggerisceconsumo mensile ooccasionale. Trale novità i suggerimenti perCeliachia, Diabete,Ipertiroidismo,Ipertensione, Obesità, ColonIrritabile, Colesterolo,malattieCardiovascolari eCardiocircolatorie e prevenzione Tumori.Inesclusiva MDiet indicail Valore pH degli alimenti perchégraziealla sua scala di valori,è possibile identificarel'effettoacidificante e alcalinizzantedegli Alimenti. Tra lefunzioni vi è"il Mio Diario" che consentedi annotare il percorsoalimentaregiornaliero, settimanale emensile, e di inviarlo, con unsempliceclick tramite e-mail,direttamente dal tuo smatphone adunoSpecialista per eventualiconsigli. Su Mdiet trovi, inoltre,unagrande quantità disuggerimenti della Biologa Nutrizionista elamillenaria Tradizionedella Cucina Mediterranea grazie allesue"Ricette" frutto diattente e scrupolose ricerche che affondanoleradici nella storiadella Convivialità Mediterranea. Traglialimenti funzionalitipicamente utilizzati nella CucinaMediterraneaMdiet ha dedicatoil meritato spazio alle ErbeAromatiche,componente gastronomicache rappresenta uno dei segretidella DietaMediterranea. Mdiet èfrutto della fattiva collaborazionetraEsperti BiologiNutrizionisti, il Master Universitario in“GreenEconomy, DietaMediterranea e Sostenibilità Ambientale”, edespertiin gestionedella conoscenza che hanno reso l’APP faciledasfogliare,intuitiva, bella e unica nel suo genere. Grazie aquestoimportantecontributo di Mdiet comprenderai che laDietaMediterranea esprime,nel complesso, una cultura del ciboattentaalla qualità degliAlimenti e alla loro rintracciabilità,masoprattutto allasemplicità delle preparazioni. Tutorialsuwww.mdietapp.eu.