Description
App Information FIT 운동센터 퍼스널 트레이닝 회원관리
- App NameFIT 운동센터 퍼스널 트레이닝 회원관리
- Package Nameweisure.fit
- UpdatedSeptember 11, 2013
- File Size673k
- Requires AndroidAndroid 2.2 and up
- Version1.3
- Developerweisure
- Installs1,000 - 5,000
- PriceFree
- CategoryHealth & Fitness
- DeveloperEmail [email protected]부산광역시 동래구 충렬대로 154, 3층
- Google Play Link
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웰핏 다이어트 플래너 (개인PT) 3.0.10 APK
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FIT 운동센터 퍼스널 트레이닝 회원관리 1.3 APK
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Wellink(웰링크) 1.2.1 APK
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밸런스랩 모바일 다이어트 1.3.1 APK
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■셀프 트레이닝을 위한 모바일 트레이너 DESCENTE GYM (데상트짐) ■ 스마트폰 센서를 이용한 나의 운동레벨진단과, 진단된 레벨에 맞는 다양한 운동 플랜을 경험해보세요. 전문트레이너와 함께 운동하고, 피드를 통해트레이너에게1:1 질문도 할 수 있습니다. 신체 특정 부위가 고민이시라면, 부위별 집중트레이닝을 해보세요! 레벨별운동프로그램을이용하시면 나의 레벨에 맞는 트레이닝이 가능합니다. 혼자서 맨몸으로! 집에서 하는 운동! 어렵지 않게전문트레이너가함께합니다. 전문트레이너와 함께 매일 운동할 수 있는 나만의 모바일 트레이너 DESCENTEGYM(데상트짐) [STEP1. 레벨테스트] 1단계인 레벨테스트를 통해 운동레벨을 체크해보세요. 운동레벨 결과에 따라당신만의 운동 플랜이달라집니다. [STEP 2. 추천트레이닝 플랜] 레벨테스트를 마치셨다면 레벨에 맞게 전문트레이너가추천해주는 다양한운동플랜으로 자신의 몸을 단련하세요. [STEP 3. 레벨 별 운동 프로그램] 신체 부위별 집중트레이닝을 하고 싶다고무조건 한 부위만 집중적으로 운동하는 것은 좋지 않습니다. 나의 레벨에 맞는 신체 부위별 집중프로그램을 지금확인해보세요. [STEP 4. 매드라노에 도전하라] 맨몸 운동의 황제 프랭크 매드라노의 퍼포먼스! 당신도할 수있습니다! 챌린지 메뉴를 통해 인증해보세요. [STEP 5. 트레이닝 아이템] 당신의 트레이닝 레벨에 맞는 단계별테크기어를 만나보세요! [STEP 6. 공유하기] 자신의 운동결과를 매일매일 기록해보세요! 운동 결과를 피드에공유하고친구들의 응원과 전문 트레이너의 코칭을 받으세요.
타바타운동 - 간헐적 운동 타이머 1.0 APK
*******소리를 키워주세요*********인터벌 운동, 타바타 운동타바타운동법이란 20초운동+10초 휴식을 8회반복하여 유산소와 무산소 운동능력을 극대화 시킨다. 대표적인 운동은 타바타맨몸 스쿼트이고 다양한 운동에 접목시킬수 있다. 커트벨 스윙, 푸쉬업, 턱걸이 등등 맨몸으로 할 수 있는 근력운동을추천한다. 또한 여성들의 다이어트에도 도음이된다. 타바타운동처럼 고강도 운동을 하면 에너지원인 포스파겐을 금방 고갈시키고이후 지방을 태우게된다. 이운동법을 하게되면 장시간 유산소 운동으로 스트레스받던 이들에게 10분정도 운동으로 같은효과를얻을수 있다.(20초 운동+10초 휴식)x8회가 유산소와 무산소 운동능력을 극대화 시켰다는 이야기이다*타바타 운동법 정리*1세트 20초 운동 + 10초 휴식 ┐2세트 20초 운동 + 10초 휴식 │3세트 20초 운동 + 10초 휴식 │4세트 20초 운동 + 10초 휴식 │ ---- 총 4분간 운동5세트 20초 운동 + 10초 휴식 │6세트 20초 운동 + 10초 휴식 │7세트 20초 운동 + 10초 휴식 │8세트 20초 운동 + 10초 휴식 ┘운동 타이머 인터벌 타바타 Tabata tabata 운동법 몸짱 운동, 타이머, 인터벌, 타바타, 간헐적 운동,간헐적 다이어트, 간헐적, 간혈적Tabata 운동, 몸짱, 살빼기, 덴경대, 다이어트, 건강관리, 헬스미, 건강다이어트,다이어트코치, 다이어트파트너, 건강백과, 홈피트니스, 근력운동, 덤벨, 복부, 스트레칭, 요가,필라테스, 다이어트일기,다이어트다이어리Please foster sound******* *********Interval exercise, Tabata workoutUndongbeop Tabata is 20 seconds + 10 seconds rest to exercise andaerobic and anaerobic exercise 08 times, the ability to maximize.Squat is a Tabata workout unattached representative and sikilsu becombined in a variety of sports. Cut bell swings, push-ups,pull-ups you can do so unattached to recommend strength training.This is also doeum women's diet. Tabata workout energy source, suchas the high-intensity exercise can quickly deplete the force pagenoffensive since the province. When Shifting yiun stress batdeonthose long cardio workout of 10 minutes for the same effect can beobtained.(20 seconds + 10 seconds rest exercise) x8 times the maximumaerobic and anaerobic exercise capacity sikyeotdaneun story* Clean * Tabata undongbeop1 set of 20 seconds + 10 seconds rest ┐ movementTwo sets of exercises + 10 seconds rest 20 seconds │3 sets of 20 seconds + 10 seconds rest exercise │Four sets of exercises + 10 seconds rest 20 seconds 4 minutes totalexercise │ ----Five sets of exercises + 10 seconds rest 20 seconds │Six sets of exercises + 10 seconds rest 20 seconds │7 sets of exercises + 10 seconds rest 20 seconds │8 sets of 20 seconds + 10 seconds rest ┘ movementTabata Tabata tabata interval workout timer undongbeop muscularmotion, the timer interval, Tabata, intermittent exercise,intermittent diet, intermittent, liver hyeoljeok Tabata workout,muscular, salppaegi, Den stands, diet, health care, health beauty,healthy diet, diet coach, Diet Partner, Health Encyclopedia, homefitness, strength training, dumbbells, abdomen, stretching, yoga,pilates, diet diaries, diet diary
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헬스톡톡은 사용자 헬스데이터 기반의 맞춤 운동추천 알고리즘을 통해 나만의 운동플랜에 따라 맞춤형 건강을 관리하는 헬스케어서비스입니다. 전문 교육과정을 거친 헬스코치를 나만의 헬스코치로 지정하여 언제 어디서나 스마트 피트니스 코칭을 받을 수있는 최적의 O2O 스마트 피트니스 서비스입니다. [자세히 알아보기] ★ 국내 대기업, 공공 체육시설 등 B2B 임직원건강관리 78,000명을 통해 검증된 운동 어플 ★ ★ 헬스톡톡 회원 10명 중 8.74명 건강호전 효과 달성한 피트니스어플 ★ ★ 헬스톡톡 회원 평균 32% 근육량 증가한 건강관리 어플 ★ ★ 헬스톡톡 회원 평균 -5.8kg 체중 감량한다이어트 어플 ★ ★ 헬스톡톡 회원 78%가 지속적으로 사용을 유지하며 건강한 습관을 형성한 건강 어플 ★ 맞춤형운동관리, 영양관리, 건강습관관리 및 전담 헬스코치 서비스를 통해 체력증진은 물론 다이어트부터 만성질환 예방까지 도와주는건강관리 어플, 헬스톡톡! 이제 운동 어플, 다이어트 어플 더 이상 찾아 헤매지 말고 헬스톡톡으로 맞춤 건강관리를실천하세요! 여러 차례 운동계획을 세운 경험과 영양관리에 대한 고민으로 당신은 성공과 실패를 모두 경험했을지도 모릅니다.많은 사람들이 “혼자서 운동하는 것은 너무 지루하고 힘들다”, “체계적인 건강관리서비스는 받고 싶지만 경제적으로 부담이된다”, “시간이 없다” 등 다양한 이유로 지속적인 건강관리 계획을 유지하지 못하고 있습니다. 헬스톡톡은 이런 분들을위해 국내 최고의 헬스코치와 함께 개인별 맞춤형 건강관리서비스를 제공하고, 모든 진행과정을 헬스코치가 모니터링 하여나에게 맞는 최적의 운동플랜을 제공합니다. 이 모든 서비스는 누구나 경험할 수 있는 무료버전과 오프라인 피트니스 센터의PT 1회 비용보다 저렴한 유료버전으로 국내 최고의 헬스코치와 함께 보다 전문적이고 즐겁게 건강관리를 할 수 있습니다.[주요기능] 1. 나의 정확한 건강수준 알아보기 - 나의 신체정보를 입력하고 활동수준, 병력 등 건강문진을 수행합니다.6가지 관절기능 검사와 기초체력 검사까지 진행하면 헬스톡톡 맞춤 운동 추천 알고리즘에 의해 최적의 운동플랜을 제공받을 수있습니다. - 입력된 헬스 데이터 및 개인정보는 헬스톡톡 MS 클라우드 서버에 저장되어 안전하게 관리됩니다. 2. 나만의맞춤 운동플랜에 따라 운동하기 - 1,000여개의 HD급 고화질 운동 영상 콘텐츠는 기구운동, 소도구운동, 맨몸운동과스트레칭 4가지 콘텐츠로 구성되어 있으며, 사용자별 운동종류, 운동 강도, 운동량 등이 맞춤형으로 제공됩니다. -맞춤형으로 제공된 오늘의 운동플랜으로 운동을 수행하고 맞춤으로 제공된 운동 강도, 운동량에 따라 운동을 진행합니다. -운동 수행 시 음성 카운트 안내가 제공되며, 음성 카운트는 나의 속도에 맞도록 조절이 가능합니다. - 오늘의 운동 플랜의운동 콘텐츠는 운동수행 여부에 따라 운동수행 미완료는 회색, 운동 수행중은 그린색 라인, 운동수행 완료는 그린색으로구분됩니다. - 운동장소나 운동기구에 헬스콘이 설치되어 있을 경우, 설정메뉴에서 헬스콘 연동 메뉴를 활성화하면 운동기구근접 시 자동으로 운동 콘텐츠가 제공되어 편리하게 운동을 진행할 수 있습니다. - 모든 운동결과는 실시간으로 MS클라우드 서버에 저장되며, 최종 목표 달성률에 반영됩니다. 3. 나에게 맞는 영양관리 하기 - 아침, 점심, 저녁,간식을 기록하고 건강한 식습관을 관리할 수 있습니다. - 최근에 입력한 음식은 리스트를 제공하여 음식검색 없이 편리하게기록이 가능합니다. - 섭취한 음식은 양호, 주의 아이콘으로 표시되며, 양호음식과 주의음식 비율에 따라 아이콘이 눈물도흘리고 미소도 지으며 재미있게 건강한 식습관을 만들어갈 수 있습니다. - 섭취 칼로리와 3대 영양소 분석을 통해 건강한식습관을 쌓을 수 있는 방법을 제시해 줍니다. 4. 바쁜 일상 속 건강습관 유지하기 - 식습관(아침, 점심, 저녁,간식), 수분섭취, 흡연, 음주, 수면, 운동 9가지 건강습관 상태를 입력하면 헬스톡톡 알고리즘에 의해 건강습관 점수를제공합니다. - 기록한 건강습관 점수는 건강평가표를 통해 월 별로 비교분석하며 지속적으로 건강한 습관을 유지할 수 있도록도와줍니다. 5. 건강평가표로 나의 건강점검하기 - 운동, 영양, 건강습관, 활동량 등 건강관리 항목별 결과를 쉽게분석할 수 있도록 점수와 그래프로 제공합니다. - 체형 분석 메뉴에서 최초와 현재의 모습을 확인하고, 균형 잡혀가고건강해지는 나의 몸매를 확인할 수 있습니다. 6. 전담 헬스코치 코칭 서비스 받기 - 전담 헬스코치 서비스(PREMIUM서비스)는 사용자 운동 목적별 맞춤형 피트니스 플랜과 전문가의 스마트 코칭, 모니터링 서비스를 통해 최적의 피트니스서비스를 제공합니다. - 맞춤형 모바일 헬스케어 서비스와 전문가의 코칭이 결합된 서비스로 전문 교육과정을 거친 국내최고의 헬스코치가 맞춤형 운동은 물론 영양관리, 건강습관을 지속적으로 유지하도록 도와줍니다. - 나의 운동영상을 전송하고운동 자세와 호흡 등 코칭을 받는 ‘영상 코칭’, 헬스코치와 소통할 수 있는 ‘톡톡 코칭’ 등 언제 어디서나 헬스코치와함께 스마트하게 건강을 관리할 수 있습니다. 7. 걸음보수 관리하기 • 자동 탑재된 만보기로 어플을 실행하지 않아도자동으로 걸음수를 측정합니다. • GPS 기능을 사용하지 않아 배터리 소모가 많지 않습니다. 8. 운동기록 추가하기 •추가하고 싶은 운동명칭과 시간을 선택하면 칼로리 소모량이 자동으로 계산되어 입력됩니다. • 걷기, 자전거, 요가, 등산,수영 등 다양한 운동 추가기록으로 성취감을 느낄 수 있습니다. [이용방법] 헬스톡톡 어플 다운로드 후 이름, 성별,생년월일, 휴대전화번호 입력을 통해 회원가입을 하면 이용이 가능합니다. 기본 운동플랜, 영양관리, 건강습관관리, 활동량을제공하는 Basic 서비스는 평생 무료로 이용할 수 있습니다. 그 외의 커리큘럼, 헬스코치 서비스 등 유료 서비스는 어플내 유료가입을 통해서 결제를 하셔야 이용이 가능합니다. 헬스톡톡 고객 서비스는 주중(월~금) 오전 9시~오후 6시(휴일,공휴일 제외)에 상담 가능합니다. 이용 시 불편한 점이나 개선 사항이 있으면[email protected]으로 이메일을 보내주세요. 헬스톡톡 SNS 채널에서 다양한 정보와 이벤트를만나보세요. JOIN US! ※ 헬스톡톡은 안드로이드 4.4.2버전에 최적화 되어 있습니다. [접근 권한 안내] • 필수접근 권한 - 저장공간: 헬스톡톡이 기기에 사진, 동영상, 파일을 전송하거나 저장하기 위해 사용 • 선택 접근 권한 -카메라: 사진/동영상 촬영 기능을 제공하기 위해 사용 - 마이크: 녹음 기능을 제공하기 위해 사용 - 블루투스: 웨어러블및 비콘 기능을 제공하기 위해 사용 * 선택 접근권한은 동의하지 않아도 앱을 사용하실 수 있습니다. [개발자 연락처]+82-1661-0706 ---- 개발자 연락처 : 1661-0706
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Hamal Guide (Pregnancy Book) 2.0 APK
Hamal Guide (Pregnancy Guide)isanapplicationbased on a book written in Urdu Language.Topics Covered in this books:> Kya App Umeed se hain...> Hamal Ki Alaamten> Hamal ka Thehrao> Hamal Ki ehtyati tadabeer> Khoraak aur Libaas> Ayyam-e-Hamal ki warzishen> Hamila Ki Shikayaten> Hamal ke 9 Maheeneyand many more topics.You can navigate through this book.This app is for Adults and Married People only.
Mardana Kamzori Ka Ilaj/Wazifa 1.2 APK
Mardana Kamzori Ki Alamat1. Aesa mareez jab mubashrat ka irada karta hai to azu meinsakhtikaamal waqti tor par ubharta to hai magar kuch hi dairmeinsakhtikhatam ho jati hai.2. dakhol se pehle ya foran baad inzal ho jata hai. Suratinzalkayeh amal mareez ki had se ziyada barhi hui jinsi hassasiyatkisababse hota hai.3. Aghlam bazi ya musht zani ke sabab azu ka terha hona.4. Jaryan ya kasrat e ehtelam se mani (Sperm) mein kamiyamani(Sperm) ka patla hona.5. Azu khaas ke patho ka kamzor hona, jild par siyahi yaragokaubhra hona ya chota pan.Mardana Kamzori Ka Rohani IlajMardana kamzori k ilaj k liye ta husool e maqsad awal o aakhir1111martaba Durood Sharif k sath rozana 2100 martaba Al Qawiparheinorpani par dam kar k piyen.For more [email protected]
Calorie Counter -FDDB Ext. Pro 1.6 APK
Caution:You must installboth,Freeand Pro Version, to use full functionality!FDDB Extender Pro offers you theseadditionalpowerfulfeatures:• No Ads!• Widgets• Detailed Weekly Report of Calories, Micro-andMacronutritionconsumption• Calorie Planner (Set calorie goals for each dayoftheweek)• Nutrition Planner (Set nutrition goals for each dayoftheweek)• Unlimited amount of Quickys (Free Version only offersyoutocreate 3 Quickys!)• Add custom nutrition meals (dummy amountsofCarbohydrates,Fat and Protein)Features:Giant product database• Search food/products by text or barcode• Integrated Barcode-Scanner - find productsfastandeasy• Add products to your favorites• Detailed nutrition information (macro- and micronutritionandmuchmore)Free Food Diary• Grouping by meals (6 separators) or time ofday(3separators)• Quickys (Shortcuts) - Save time while addingproductstoyour diary• Add custom nutrition meals (Pro-Version only!)- Add dummy amounts of Carbohydrates, Fat and Proteintoyourdiary• Create your own lists/recipes• Detailed day summary for calories, activities,macro-andmicronutritionPlan your week!• Calorie Planner - Set calorie goals for each day oftheweek(Pro-Version only!)• Nutrition Planner - Set nutrition goals for each dayoftheweek (Pro-Version only!)• Weekly Report - Detailed analysis andevaluationofGoal-Consumption-Performance (Pro-Version only!)Diet Report• Shown as diagram or as tabular view• Trend of your weight loss/gain on the DashboardGoogle Fit Integration• Calories Expended (from Third-Party-Apps like Nike Running)• Weight entries (from Third-Party-Apps like FatSecret)Notice: You need a freeFDDB-Accounttosynchronize/store your data online. If youtrouble with yourlogininformation please contact the FDDB-Teamviawww.fddb.info.
Change4Life Sugar Smart 2.1.0 APK
Download the Sugar Smart app now to seehowmuchtotal sugar is in your everyday food and drink.TheChange4Life SugarSmart app is designed to show quickly andeasilyhow much total sugaris in the things you’re buying, eatinganddrinking, to help you spotit more easily so you can makehealthierchoices and cut your sugarintake.The app includes over 87,000 popular food and drinkproductsandis based on the most extensive data available tous.We’recontinuously working to improve it and we’re adding moreandmoreproducts all the time.Without us realising it, we’re all eating and drinkingtoomuchsugar:• Children aged 4-6 years shouldn’t have more than 19gramsofadded sugar per day – that’s 5 cubes* • Children aged 7-10 years shouldn’t have more than 24 gramsofaddedsugar per day – that’s 6 cubes* • From 11 years and up, we shouldn’t have more than 30 gramsofaddedsugar per day – that’s 7 cubes*Let’s start scanning! Just scan the barcode and see howmuchtotalsugar it contains**For hints and tips to cut down on sugar, search Sugar Smart.*Based on 4 gram sugar cubes**The number of sugar cubes shown is based on total sugaringramsper pack/100g or ml/portion divided by 4 grams (the weightofone 4gram sugar cube). Images are a representation only.