無料版アプリ「健康ダイエット」に栄養管理機能を追加しました。＊有料版の購入前に無料版をお試し下さい。日々の体重、体脂肪率、摂取カロリー、運動量、摂取栄養量を、記録しグラフ化することにより、総合的に管理をすることができます。普段の食事で塩分の摂りすぎやカルシウム不足、野菜不足、炭水化物過多などが気になるが、毎日どの程度の量を摂取できているかわからない。そういういう疑問にこのアプリはお答えします。カロリーだけに気をとられて、偏った食事習慣とならないよう、栄養摂取状況をこのアプリで確認しましょう。カロリー管理、運動管理と栄養管理を継続することの効果は、体重や定期的な健康診断の数値で確認することができます。開発者自身、このアプリを半年以上使い続けていますが、先日の健康診断で骨密度が２％UPしていることがわかりました。このアプリでカルシウムの摂取量に気をつけていると効果があるようです。対象とする栄養成分：塩分相当量、カルシウム、たんぱく質、コレステロール、野菜、炭水化物、脂質、水分量　既に無料版をお使いの方は、データ移行可能ですので、是非お試しください。なお、データ移行後、栄養データを入力すると、これまでの栄養摂取状況をグラフで確認することができます。操作方法は各画面のHelpを確認願います。機能一覧・食品表からの摂取食品の登録・登録履歴からの摂取食品登録・摂取カロリー・栄養計算・食品表の追加／更新・食品カロリーのインターネット検索・食品栄養のインターネット検索・運動内容と時間の登録・運動の消費カロリー計算・体重、体脂肪率の記録・体重、体脂肪率、カロリー、栄養の推移グラフ表示・グラフの7日間移動平均線表示・SDカードへのCSVエクスポート／インポート・目標体重、目標摂取カロリーの設定・食品分類の編集・食品表からのキーワード検索・画面フォントサイズ変更機能・無料版からのデータ移行・消費カロリー目標管理機能・運動編集機能・画面と文字の拡大率指定機能＊本アプリはカロリー管理と体重管理のみで使用できます。栄養情報の入力は必須ではありません。栄養管理以外は、ほぼ無料版と同じとお考えください。＊食品表はユーザが随時追加していく必要があります。食品のカロリー・栄養成分はインターネット検索で調べることができます。自分用の食品表が登録できると、驚くほど簡単にカロリー・栄養計算ができるようになります。＊摂取カロリー、消費カロリー、栄養成分量はおおよその値です。＊動作確認： N-08D＜ご連絡など＞2012/10/26 v1.50①機能追加　炭水化物と脂質を栄養管理の対象として追加しました。　既にこのアプリをお使いの方は、炭水化物と脂質を含む参考食品をインポートできます。なお、インポートの前に食品分類「*参考」の食品を削除してください。　②不具合改修　体重管理とグラフ表示の不具合を改修しました。2013/2/18機種により、初期データを構築中で止まることがあるようです。スマホ設定のアプリ管理でデータ消去を行った後、アプリを再度起動してみてください。IS11Nで同じ現象が発生しましたが、この対応で回避できたのを確認しています。2013/2/28アプリ設定画面の操作ができない場合があるため、画面レイアウトを変更しました。2013/5/14①水分量を管理対象としました。なお、初期の水分量は０が入っています。②数量変更画面で、数量を指定して別食品名で食品登録できるようにしました。③画面レイアウトを調整しました。We added the nutritionalmanagement function in the free version app "healthy diet".Please try the free version before purchasing * paid version.Daily body weight, body fat percentage, calories, momentum, theintake nutritional amount, by recording graphed, it is possible tocomprehensively manage.Usually birds too and calcium shortage of salt in the diet, lackof vegetables, but such as carbohydrate overload is a concern, donot know that you are able to ingest the amount of how much everyday. This app will answer to such means question.Only to be distracted calories, so that it does not becomeunbalanced diet habits, let's check the nutrition situation in thisapp.The effect of continuing the calorie management, exercisemanagement and nutrition management, you can check in the weightand regular health diagnosis of a number.Developers themselves, but we continue to use this app more thansix months, it was found that bone density is 2% UP in the recenthealth diagnosis. There seems to be effective when are careful tointake of calcium in this app.Nutritional components of interest:Salt substantial amount, calcium, protein, cholesterol, vegetables,carbohydrates, lipids, water content If you already use the free version, since it is possible datamigration, please try by all means.It should be noted that, after the data migration, when you enterthe nutrition data, you will be able to check the nutritionsituation of the past in the graph.How you ask check the Help of each screen.Feature ListAnd registration of food intake from food table· Ingestion food registration from the registration history-Calorie intake and nutrition calculationFood table Add / UpdateInternet search of food caloriesInternet search of food nutritionAnd registration of motion content and timeAnd exercise consumption calorie calculation of- Weight, record of the body fat percentage- Body weight, body fat percentage, calories, transition graphdisplay of nutrition- Moving average line display 7 days of graph· CSV export / import to SD card- Target weight, the setting of the target calorie intakeAnd editing of food classificationFood keyword search from the table-Screen font size change functionData migration from the free versionAnd consumption calorie target management functionAnd exercise editing functions-Screen and the character of the enlargement factor specifiedfunction* This application can be used in only calorie management andweight management. Input of nutrition information is not required.Other than nutrition management, please think the same as almostfree version.* Food table must continue to add at any time by the user.Caloric and nutritional components of the food you can check in theInternet search.When the food table can register for yourself, you will be able tosurprisingly simple to calorie and nutrition calculation.* Calorie intake, calories, nutrition component amounts areapproximate values.* Operation check: N-08D2012/10/26 v1.50① additional functionsCarbohydrate and lipid added as a target of nutritionalmanagement.If you already use this app, you can import a reference food thatcontains carbohydrates and lipids. In addition, please remove thefood of food classification "* Reference" before the import.② trouble renovationIt has been fixed the problem of weight management and graphicaldisplay.2013/2/18Depending on the model, there seems to be able to stop the initialdata in the building.After the data erasure in the application management of smartphoneconfiguration, please try to launch the app again. The samephenomenon has occurred in the IS11N, we check to see we were ableto work around this correspondence.2013/2/28 Since there is a case where the operation of the applicationsetting screen is not possible, we have changed the screenlayout.2013/5/14① we have managed the water content. In addition, the initialmoisture content contains a 0.In ② quantity change screen, it can now be food, registered inanother name of the food by specifying the quantity.③ we have to adjust the screen layout.

ダイエットで健康を維持したい人のためのアプリです。スマートフォン情報サイトmobileASCII（http://mobileascii.jp）で、「健康ダイエット」が紹介されました。(2012/9/3)摂取カロリー、運動の消費カロリー、体重、体脂肪率を、日々記録、グラフ表示することにより、総合的に管理することができます。この種のアプリは、入力が面倒なため、入力を忘れたり、途中で断念しまいがちです。このアプリでは、過去履歴の引用など、入力操作数を最小にする工夫をしています。操作に慣れると、食事後、短時間で入力が完了するため、ほぼリアルタイムでカロリー管理ができるようになります。（例えば、「昼食後、残りカロリーが少ないので、夕食は軽いものにしよう」のように使います）以前、体重の記録のみ実施していましたが効果はいまひとつでした。このアプリでカロリーコントロールも合わせて実施すると効果は絶大のようです。私は、このアプリを使って１カ月間で約３Ｋｇ減量に成功しました。ダイエットをしているが、体重がなかなか減らないと言う人にこのアプリをおすすめします。本アプリでは、なるべく多くの端末で利用できるよう、ボタンなどのサイズを画面解像度に合わせて自動変更しています。文字サイズについては、アプリ設定で変更可能となっています。また、内部データをSDカードにCSV形式でバックアップできるため、機種変更にも対応できます。アプリの操作方法は各画面のHelpを確認願います。機能一覧・食品カロリー表からの摂取食品の登録・登録履歴からの摂取食品登録・摂取カロリー計算・食品カロリー表の追加／更新・食品カロリーのインターネット検索・運動内容と時間の登録・運動の消費カロリー計算・体重、体脂肪率の記録・体重、体脂肪率、カロリーの推移グラフ表示・グラフの7日間移動平均線表示・SDカードへのCSVエクスポート／インポート・目標体重、目標摂取カロリーの設定・食品分類の編集・カロリー表からのキーワード検索・画面フォントサイズ変更機能・消費カロリー目標管理機能・運動編集機能・有料版データのインポート機能・画面と文字の拡大率指定機能＊食品カロリー表はユーザが随時追加していく必要があります。食品のカロリーはインターネット検索で調べることができます。自分用のカロリー表が登録できると、驚くほど簡単にカロリー計算ができるようになります。＊摂取カロリー、消費カロリーはおおよその値です。＊動作確認： N-08D栄養管理機能を追加した「健康ダイエットEx」を公開しました。カロリーだけに気をとられて、塩分過多や野菜不足、カルシウム不足,炭水化物過多などの食事習慣とならないよう、栄養摂取状況を、このアプリで確認しましょう。＜コメントへのお返事など＞2011/12/1　内部のデータはCSVで入出力することができます。詳細はHelpを参照願います。また、体重と体脂肪率のCSVをExcelに取り込むと長期的な変化をグラフ化することができます。　2012/7/22 V2.52　①運動と運動強度の追加について　　運動編集機能を追加しました。なお、Mets値を整数で扱っているため、1.5のような値を扱えません。（有料版では可能となっています）　②食品名が2行の場合、後半が見えなくなるについて　　食品名が長く表示できるようにレイアウト調整しました。2012/8/30 V2.60　①摂取カロリーの合計表示が消えるについて　　レイアウト調整しました。　②運動時間の変更ステップを５分にしてほしいについて　　時間表記を変更しました（例1.5 ⇒ 1:30）　　「－」ボタンを長押しすると５分に変更されます。　　「＋」ボタンを長押しすると１５分に変更されます。　③機能追加　　カロリー管理画面で日付の変更ボタンを長押しすると、ダイアログが表示され、直接日付を指定できます。　④機能追加　　有料版データのインポート機能を追加しました。有料版を使っている方で、無料版も使いたい時、データ移行できます。なお、有料版では運動強度を実数で扱っているため、無料版へ切り上げた整数で取り込まれます。2012/10/2 V2.70　標準解像度(480×800)でない場合、ボタンや文字のサイズがアンバランスとなる場合があります。対応として、アプリ設定で拡大率を直接指定して調整できるようにしました。拡大率を調整すると、操作がより快適になる場合があります。2012/11/18 由佳様へご質問は「初期登録済の食品が増えないのはなぜ？」の意味だと思います。以前、食品を数千件登録済の別アプリを使っていましたが、食品を探すのに、手間取ったり、欲しい食品がなかったりで、結局使わなくなりました。むしろ、インターネットで検索したほうが、欲しい情報が早く得られることに気がつきました。日常食べる食品は200件も登録してあれば、ほとんど間に合うので、ユーザ自身で食品カロリー表を構築してもらう方針にしています。自分用の食品カロリー表ができるまでしばらくかかりますが。その後、入力がすごく楽になります。また、インターネットで調べているうちに、食品のカロリーが頭に入っていきますので、食品カロリーの見当が大体つくようになるというメリットもあります。なお、開発側で手持ちの食品データが増えていますので、今後、参考データとして追加するかもしれません。2012/12/25 かさみき様へヨガを運動として追加することができます。オプションメニューのその他＞運動編集で運動名と運動強度を追加してみてください。2013/2/18「初期データを構築中…で止まってしまいます」について機種により、初期データを構築中で止まることがあるようです。スマホ設定のアプリ管理でデータ消去を行った後、アプリを再度起動してみてください。IS11Nで同じ現象が発生しましたが、この対応で回避できたのを確認しています。2013/7/29 Hideki Yoshioka 様へ「運動時間を5分刻みで入力」について。運動管理画面にその機能は既にありますので、お試し下さい。　①　「－」ボタンを長押しすると５分に変更されます。　②　「＋」ボタンを長押しすると１５分に変更されます。It is an application forthose who want to maintain a healthy diet.Smartphone information site mobileASCII (http://mobileascii.jp), "health diet" wasintroduced. (2012/9/3)Calorie intake, calories of exercise, body weight, body fatpercentage, by day-to-day record, and displays the graph, you willbe able to comprehensively manage.This kind of app, since the input is cumbersome, you can forgetthe input, is tend abandoned in the middle.In this app, I have devised for such citations of past history,the number of input operation to a minimum. If you get used to theoperation, after a meal, for a short time at the input is complete,you will be able to calorie management almost in real time. (Forexample, "after lunch, because the rest calories less, dinner andtry to light things" you can use as)Previously, it had been conducted only the weight of therecording effect was not good enough. When carried out also tocalorie control with this app effect seems to be tremendous.I succeeded in about 3Kg weight loss in one month using thisapp.I am on a diet, but you recommend this app to those who say thatweight does not decrease very much.In this application, we are automatically changed to suitpossible so that it can be used in many terminals, the size of abutton on the screen resolution. For the character size, it hasbecome a possible change in the app settings.In addition, because it can be backed up in the internal data CSVformat to the SD card, you can also correspond to the modelchange. App method of operation please see the Help of each screen.Feature ListAnd registration of food intake from food calorie table· Ingestion food registration from the registration history-Calorie intake calculation- Of food calorie table Add / UpdateInternet search of food caloriesAnd registration of motion content and timeAnd exercise consumption calorie calculation of- Weight, record of the body fat percentage- Body weight, body fat percentage, transition graph display ofcalorie- Moving average line display 7 days of graph· CSV export / import to SD card- Target weight, the setting of the target calorie intakeAnd editing of food classificationKeyword search from the calories table-Screen font size change functionAnd consumption calorie target management functionAnd exercise editing functionsImport feature-paid version data-Screen and the character of the enlargement factor specifiedfunction* Food calorie table must continue to add at any time by theuser. Calorie of food you can check in the Internet search. To beable to register calories table for yourself, you will be able tosurprisingly simple to calorie counting.* Calorie intake, calorie consumption is the approximatevalue.* Operation check: N-08DThe "healthy diet Ex" with additional nutritional managementfunction we were released.Only to be distracted calories, lack of salt excess and vegetables,lack of calcium, so as not to diet habits, such as excessivecarbohydrates, the nutrition situation, let's check in thisapp.2011/12/1Internal data can be input and output in CSV. For more informationplease refer to the Help. In addition, it will be able to chart thelong-term changes If you import a CSV of body weight and body fatpercentage to Excel. 2012/7/22 V2.52① For additional exercise and exercise intensityWe added a motion editing function. In addition, since we aredealing with Mets value as an integer, it can not handle a valuesuch as 1.5. (Paid version by making it possible)② If the name of the food is of two lines, the second half can notbe seenName of the food is I was in layout adjustment can be displayedlonger.2012/8/30 V2.60For a total display of ① calorie intake disappearsIt was layout adjustment.The changing step ② exercise time for want you to 5 minutesWe have changed the time notation (for example 1.5 ⇒ 1:30)"-" It will change the button to 5 minutes Press and hold."+" It will change the button to 15 minutes Press and hold.③ additional functionsWhen you press the Change button of date long in calorie managementscreen, a dialog appears, you can specify a date directly.④ additional functionsWe added the import function of the paid version data. With thosewho are using the paid version, when the free version also want touse, you can data migration. It should be noted that, for the paidversion you are dealing with exercise intensity in real, it istaken as an integer obtained by rounding up to the freeversion.2012/10/2 V2.70If it is not the standard resolution (480 × 800), there is a casethe size of the button and the character becomes unbalanced. Ascorrespondence, it can now be adjusted by specifying the expansionrate in the app settings directly. When you adjust themagnification factor, the operation might be more comfortable.2012/11/18 Yuka like toThe question I think that it is the meaning of "Why initialregistered food is not Hue?".Previously, it had been using a different application ofthousands of registered food, and to search for food, or lingering,in or not want food, it is no longer eventually used. Rather,better to search on the Internet, it was noticed that desiredinformation can be obtained quickly.If there everyday to eat food even review 200 registered, sincemost in time, we have to plan to get to build a food calorie tableyourself.Although it takes a while until there is food calorie table formyself. Then, the input will be very easy. Also, while you arelooking at the Internet, because the calories of food will continueto enter the head, there is also a merit of the food calories ideais to get about.It should be noted that, since it has a hand-held food dataincreases in the development side, it might be the future, be addedas a reference data.2012/12/25 to Kasami Ki-likeYou can add yoga as exercise. Please try adding the movement nameand exercise intensity in the other> movement Edit Optionsmenu.2013/2/18For information about "building a initial data we will stop ...in"Depending on the model, there seems to be able to stop theinitial data in the building.After the data erasure in the application management of smartphoneconfiguration, please try to launch the app again. The samephenomenon has occurred in the IS11N, we check to see we were ableto work around this correspondence.2013/7/29 Hideki to Yoshioka likeFor "enter the exercise time in five minute increments."Since its function to exercise management screen there already,please try.① "-" will change the button to 5 minutes Press and hold.It is changed ② the "+" button to 15 minutes Press and hold.