1.1.8 / November 10, 2016
(4.6/5) ()

Description

● 마음챙김호흡법1,2 : 호흡을 통해 현재 이 순간에 집중, 심리안정을유도
● 몸챙김호흡법1,2 : 호흡을 하며 감각에 집중, 몸의 이완을 유도
● 침묵 호흡 훈련 : 설정한 시간 동안 가이드없이 스스로 훈련(1, 5, 15분)
● mindfulness ofbreathing1,2: induced current focus on the moment throughbreathing,psychological stability
● body, mindfulness of breathing 1,2: focusing on breathingandfeelings, inducing relaxation of body
● silent breathing training: training themselves without aguideduring the time settings (1, 5, 15 minutes)

App Information 호흡조절법

  • App Name
    호흡조절법
  • Package Name
    healthcare.demand16.breath
  • Updated
    November 10, 2016
  • File Size
    Undefined
  • Requires Android
    Android 4.0.3 and up
  • Version
    1.1.8
  • Developer
    디맨드
  • Installs
    100 - 500
  • Price
    Free
  • Category
    Health & Fitness
  • Developer
  • Google Play Link

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힐링사운드 : Hear WeGo 1.1.5 APK
디맨드
Hear WeGo는 백색 소음을 통해 스트레스 이완과 수면을 이루는데 도움을 줄 수있도록 개발된 프로그램입니다. 그리고 주변 소음으로부터 해방되어 당신이 하는 것에 오로지 집중할 수 있도록 해줄것입니다.기존에 존재하는 백색소음 재생 프로그램과는 출발부터 다릅니다. 우리는 그러한 소리들이 어디서 어떻게 제작된 것인지알 수 없었고, 그렇기 때문에 소리 자체에 대한 믿음이 크지 않았습니다. Hear WeGo는 자연의 소리를 직접 채집한장소를 짧고 아름다운 영상으로 사용자들에게 직접 전달합니다.한국의 고즈넉한 역사와 자연의 소리를 영상과 함께 그 이야기를 직접 체험해보세요.*부석사 : 밤나무 숲의 낙엽 소리 + 빗방울 소리 + 목탁소리 + 불경 소리*죽령옛길 : 숲 속 나뭇잎 소리 + 새 소리 + 숲의 숨소리*무섬마을 : 350년 동안 마을을 이어준 다리 밑으로 흐르는 물 소리 + 기차 소리*선비촌 : 밤 벌레 소리*소수서원(탁영지) : 탁영지 죽계천의 빗방울 떨어지는 소리*죽계구곡(4곡-용추) : 세차게 흐르는 계곡 소리Hear WeGo is a programdesigned to help you achieve stress relaxation and sleep throughthe white noise. And it is free from noise will enable only you canfocus on what you do.Playing white noise and programs that already exist aredifferent from the start. We have not had such a great sound theycan see what happened and where production and therefore the faithfor the sound itself. Hear WeGo is directly delivered to the userin short video for a beautiful place directly collect the sounds ofnature. Experience the story directly to the sound of quiet and naturalhistory of Korea with the video.* Buseoksa Temple: deciduous forests of chestnut sound + sound +rain + gong sound sounds blasphemous* Jungnyeong old path: + breath sounds in the forest leaves in theforest bird sounds +* Museom town: flowing under the bridge in the town gave ear to thesound of water during the 350 years + train sound* Seonbichon: night insect sounds* Vow minority (Tak estates): the sound of raindrops fallingpanoramic thousand estates jukgye* Jukgye nine (four-Yongchu): blow valley flowing sound
M-Healing 스트레스 자기조절 훈련 0.0.1 APK
디맨드
호흡 조절 훈련을 통해 신체적, 정신적 스트레스를 완화시키는 ‘호흡 조절법’, 평소소홀하였던 나의 내면을 들여다보는 것을 통해 마음의 힘과 여유를 키워보는 ‘명상법’, 스트레스를 받는 상황에서 잠시벗어나 나만의 장소에서 마음의 여유를 되찾는 ‘유도 심상법’ 은 음성 위주의 프로그램으로 진행됩니다.생각의 흐름을 파악하여 감정 조절력을 향상 시키는 ‘다시 생각하기’는 스트레스를 받고 있는 ‘내 마음 기록하기’,내 안의 부정적 사고의 실체를 밝히는 ‘생각 극복하기’, 내 머리 속을 꽉 메운 고민과 걱정을 놓아주는 프로그램을 통해내 마음 프로세서를 알도록 합니다.* 본 어플리케이션은 산업통상자원부 웰니스 연구지원을 받아 제작되었습니다.Through physicaltraining, breath control, mental stress relieving, breathing ADJUST', who usually neglect to look through the peek inside to see myfoster the strength and free mind' meditation ', stresses the ownplace in a moment away from the receiving situation to regain amargin of mind 'induction simsangbeop' takes place in the programof intensive speech.'Think again' to improve emotional regulation to determine theflow of thought "to write my mind, is that under stress," toovercome thinking 'says the reality of the negative thoughts withinme, my head full of worries and meun Through the program, torelease the worry my heart to know the processor.* This application was created under the Ministry of Industryusually Wellness research assistance.
Hear WeGo JEJU 1.0.6 APK
디맨드
Hear WeGo 두번째 에피소드: 'Hear WeGo JEJU' *한림바다 : 바닷바람 소리와 현무암에 부서지는파도소리 *성산포 일출: 고요한 아침의 바다 소리 *무우꽃밭 : 풀벌레 소리와 새 지저귀는 소리. 그리고 차소리*원앙폭포 : 시원한 폭포소리와 숲 새소리 *안덕계곡의 반영 : 졸졸 흐르는 숲 속 계곡 소리 *금능해변과 비양도 :잔잔한 바다 소리와 뱃소리******************************************************** Hear WeGo는백색 소음을 통해 스트레스 이완과 수면을 이루는데 도움을 줄 수 있도록 개발된 프로그램입니다. 더불어 주변 소음으로부터해방되어 당신이 하는 것에 오로지 집중할 수 있도록 해줄 것입니다. 기존에 존재하는 백색소음 재생 프로그램과 출발점이다릅니다. 우리는 소리들이 어디서 어떻게 제작된 것인지 궁금했지만, 명확히 알려주는 곳이 없었습니다. 이에 HearWeGo는 소리와 함께 채집한 바로 그 장소를 짧지만 아름다운 영상으로 사용자들에게 직접 전달하고자 합니다.
호흡조절법 1.1.8 APK
디맨드
● 마음챙김호흡법1,2 : 호흡을 통해 현재 이 순간에 집중, 심리안정을유도● 몸챙김호흡법1,2 : 호흡을 하며 감각에 집중, 몸의 이완을 유도● 침묵 호흡 훈련 : 설정한 시간 동안 가이드없이 스스로 훈련(1, 5, 15분)● mindfulness ofbreathing1,2: induced current focus on the moment throughbreathing,psychological stability● body, mindfulness of breathing 1,2: focusing on breathingandfeelings, inducing relaxation of body● silent breathing training: training themselves without aguideduring the time settings (1, 5, 15 minutes)
Wellfamily House 1.1 APK
디맨드
멀리 떨어져 지내는 가족의 소통채널로 온라인 상의 새로운 House를제공합니다.Wellfamily House를 통해 가족 구성원을 가족 페이지에 초대하고 가족 간 일정과 사진을 공유하며가족 일상의안위를 확인할 수 있으며 가족간 유대를 강화하고 현대 사회에 맞는 가족애를 키워나갈 수 있습니다.Wellfamily House의 주요 기능:*Calendar (가족달력): 가족 간 일정을 공유하고 가족 구성원 별 일정 모아보기를 할 수 있습니다.*Photos (가족앨범): 가족 구성원의 소중한 추억을 함께 공유하고 기억할 수 있습니다.*Members (가족구성원 관리): 가족 구성원을 초대하고 관리할 수 있습니다.House offers a newonlinecommunication channels to stay away from the family. Invitefamilymembers to the family page via a Wellfamily House and sharefamilypictures and can cross-check the schedule and dailywell-being ofthe family and can strengthen the bonds between familyand continueto grow the gajokae fit the modern world.The main function of Wellfamily House:* Calendar (family calendar): Families can share between regularandyou can view family members gather specific schedule.* Photos (Family Album): the precious memories of family memberscanshare and remember together.* Members (family members of management): You can invite andmanagefamily members.
다시 생각하기 1.0.5 APK
디맨드
인지치료법을 단순화 시킨 프로그램으로 총 4단계 ( 1) 상황인식 2) 감정인식 3) 생각인식 4) 원인파악 )에 걸쳐힐링 서비스를 제공; 심리적 유연성 향상(상황에 따른 변화에 적응하고 인내하는 능력)에 기여
in mind 3.3.0 APK
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in mind is a mental health solution app developed by Demand.
명상법 1.1.7 APK
디맨드
● 자애 명상: 내 안의 친절함, 따스함을 깨워봅니다 ● 자기애 명상: 자신감이 부족한 나를 향한 따스함을 키워봅니다.●연민 명상: 나를 둘러싼 환경에 대한 따스함을 느껴봅니다. ● 유도심상법(숲) : 나만의 숲을 떠올려 휴식을취해봅니다.● 유도심상법(바다) : 훌쩍 떠나고 싶을 때, 나의 바다를 찾아봅니다.