Description
App Information স্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধান
- App Nameস্বাস্থ্য সমস্যা ও সমাধান
- Package Namebangla.goodhealth
- UpdatedDecember 10, 2016
- File SizeUndefined
- Requires AndroidAndroid 4.0.3 and up
- Version1.0
- DeveloperFaisal bin Salman
- Installs10 - 50
- PriceFree
- CategoryHealth & Fitness
- DeveloperEmail [email protected]Faisal bin Salman, mail: [email protected], Phone: +8801775166818
- Google Play Link
Google Play Link Faisal bin Salman Show More...
পবিত্র কোরআন ( বাংলা ও আরবি) 1.0 APK
কুরআন শব্দের অর্থ: পাঠ করা, যা পাঠ করা হয়।আরপরিভাষায়-আল্লাহ তা‘আলা জিবরাঈল আলাইহিস সালামের মাধ্যমে সুদীর্ঘ২৩বছরে মানব জাতিরহেদায়াত হিসাবে রাসূলুল্লাহ সল্লাল্লাহুআলাইহিওয়াসাল্লাম যে কিতাব অবতীর্ণ করেছেন তার নাম আলকুরআন। নিম্নেকুরআনেরপরিচয় তুলে ধরা হলো:১. কুরআন আল্লাহর কিতাব :আল্লাহ তা‘আলা যুগে যুগে মানবতার হেদায়াতের জন্য যেসব কিতাবঅবতীর্ণকরেছেন সেগুলোকে আসমানী কিতাব বলা হয়। আলকুরআন হলোসর্বশেষআসমানীকিতাব, যা বিশ্বমানবতার জন্য অবতীর্ণ করা হয়েছে। আল্লাহতা‘আলাবলেন :﴿ وَإِنَّهُۥ لَتَنزِيلُ رَبِّ ٱلعَٰلَمِينَ﴾ [الشعراء : ١٩٢]অর্থ: ‘‘নিশ্চয় এ কুরআন বিশ্ব জাহানের রবের পক্ষ থেকে অবতীর্ণকরাহয়েছে’’ [সূরা আশ-শু‘আরা-১৯২]।কুরআন শিক্ষার গুরুত্ব১. কুরআন শিক্ষা ফরয :প্রত্যেক মুসলিমকে কুরআন পড়া জানতে হবে। যে নিজেকে মুসলিম হিসাবেদাবীকরবে তাকে অবশ্যই কুরআন শিক্ষা করতে হবে। কুরআন শিক্ষাকরাএতোগুরুত্বপূর্ণ বিষয় যে, আল্লাহ তা‘আলা কুরআন শিক্ষা করা ফরযকরেদিয়েছেন। আল্লাহ তা‘আলা বলেন:﴿ ٱقۡرَأۡ بِٱسۡمِ رَبِّكَ ٱلَّذِي خَلَقَ ١ ﴾ [العلق: ١]অর্থ: ‘পড় তোমার রবের নামে, যিনি সৃষ্টি করেছেন’ [সূরা আলাক:১]।কুরআন শিক্ষায় কোন প্রকার অবহেলা করা যাবে না। উম্মাতকে কুরআনশিক্ষারনির্দেশ দিয়ে ইবন মাসউদ রাদিয়াল্লাহু আনহু বলেন,«تَعَلَّمُوا الْقُرْآنَ ، وَاتْلُوهُ»অর্থ:‘তোমরা কুরআন শিক্ষা কর এবং তিলাওয়াত কর’ [মুসান্নাফ ইবনআবীশাইবাহ:৮৫৭২]।২.সালাত আদায়ের জন্য কুরআন শিক্ষা:আল্লাহ তা‘আলা ঈমানদার বান্দাহদের উপর প্রতিদিন পাচ ওয়াক্ত সালাতফরযকরেছেন। কুরআন তেলাওয়াত ছাড়া সালাত আদায় হয় না। সালাতআদায়করারজন্যও কুরআন শিখতে হবে। কুরআনে বলা হয়েছে,﴿ فَٱقۡرَءُواْ مَا تَيَسَّرَ مِنَ ٱلۡقُرۡءَانِۚ ﴾ [المزمل:٢٠]অর্থ: ‘অতএব তোমরা কুরআন থেকে যতটুকু সহজ ততটুকু পড়’[সূরাআল-মুযযাম্মিল: ২০]।এ বিষয়ে রাসূলুল্লাহ সল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন,«لاََ صَلاَةَ لِمَنْ لَمْ يَقْرَأْ بِفَاتِحَةِ الْكِتَابِ».অর্থ: ‘যে ব্যক্তি সূরা ফাতেহা পড়ে না তার সালাতই হয় না’।[সহীহবুখারী:৭৫৬]কুরআন শিক্ষা ও তিলাওয়াতের ফযিলত১. কুরআন তিলাওয়াত আল্লাহর সাথে একটি লাভজনক ব্যবসা:কুরআন তিলাওয়াত আল্লাহর সাথে একটি লাভজনক ব্যবসা। বিভিন্নব্যবসায়লাভ এবং ক্ষতি দুটিরই সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু এখানে লাভ ছাড়াকোনপ্রকার ক্ষতিরঅঙশ নেই। এ বিষয়ে আল্লাহ তা‘আলা বলেন :﴿ إِنَّ ٱلَّذِينَ يَتۡلُونَ كِتَٰبَ ٱللَّهِ وَأَقَامُواْٱلصَّلَوٰةَوَأَنفَقُواْ مِمَّا رَزَقۡنَٰهُمۡ سِرّٗا وَعَلَانِيَةٗيَرۡجُونَتِجَٰرَةٗ لَّن تَبُورَ ٢٩ لِيُوَفِّيَهُمۡ أُجُورَهُمۡوَيَزِيدَهُممِّن فَضۡلِهِۦٓۚ إِنَّهُۥ غَفُورٞ شَكُورٞ ٣٠ ﴾ [فاطر:٢٩، ٣١]‘‘যারা আল্লাহর কিতাব পাঠ করে, সালাত কায়েম করে, আমার দেয়ারিজিকথেকে গোপনে ও প্রকাশ্যে ব্যয় করে, তারাই আশা করতে পারে এমনব্যবসারযাকখনো ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। কারণ আল্লাহ তাদের কর্মের পূর্ণপ্রতিদানদেবেন এবং নিজ অনুগ্রহে আরো অধিক দান করবেন। তিনি ক্ষমাশীলওদয়াবান।’’ [সূরাফাতির ২৯-৩০]২. কুরআন পাঠকারী প্রত্যেক হরফের জন্য সওয়াব লাভ করে:কুরআন তেলাওয়াতের মাধ্যমে বিরাট সওয়াব অর্জন করার সুযোগ রয়েছে।এরসাথে অনেক উপকারিতাও রয়েছে। রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহুআলাইহিওয়াসাল্লামবলেছেন,«مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِحَسَنَةٌوَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا لَا أَقُولُ الم حَرْفٌوَلَكِنْأَلِفٌ حَرْفٌ وَلَامٌ حَرْفٌ وَمِيمٌ حَرْفٌ»‘‘যে ব্যক্তি কুরআনের একটি হরফ পাঠ করে, তাকে একটি নেকি প্রদানকরাহয়। প্রতিটি নেকি দশটি নেকির সমান। আমি বলি না যে,আলিফ-লাম-মীমএকটিহরফ। বরং আলিফ একটি হরফ, লাম একটি হরফ, মীম একটিহরফ।’’ [সুনানআত-তিরমিযি:২৯১০]৩. কুরআনের শিক্ষার্থী ও শিক্ষক সর্বোত্তম ব্যক্তি:কুরআন শিক্ষার মাধ্যমে দুনিয়া ও আখেরাতে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করাযায়।উসমান রাদিয়াল্লাহু আনহু থেকে বর্ণিত হাদিসেরাসূলুল্লাহসাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামবলেছেন,«خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ الْقُرْآنَ وَعَلَّمَهُ»অর্থ: ‘‘তোমাদের মধ্যে সর্বোত্তম ব্যক্তি সেই যে নিজে কুরআন শিক্ষাকরেও অপরকে শিক্ষা দেয় ’’ [বুখারী: ৫০২৭]।৪. কুরআন তিলাওয়াতকারীর পক্ষে সুপারিশ করবে :কিয়ামতের ভয়াবহ অবস্থায় কুরআন তিলাওয়াতকারীর পক্ষেসুপারিশকরবে।এটা বিরাট সৌভাগ্যের বিষয়। আবু উমামাহ রাদিয়াল্লাহুআনহু থেকেবর্ণিত হাদীসেরাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামবলেছেন:তোমরা কুরআন তিলাওয়াত কর, কারণ, কুরআন কেয়ামতের দিনতিলাওয়াতকারীরজন্য সুপারিশ করবে’ [মুসলিম: ১৯১০]।[http://islamshikka.blogspot.com/p/blog-page_10.html]
কোরআন ( বাংলা, ইংরেজি ও আরবি) 1.0 APK
কুরআন শব্দের অর্থ: পাঠ করা, যা পাঠ করা হয়।আরপরিভাষায়-আল্লাহ তা‘আলা জিবরাঈল আলাইহিস সালামের মাধ্যমে সুদীর্ঘ২৩বছরে মানব জাতিরহেদায়াত হিসাবে রাসূলুল্লাহ সল্লাল্লাহুআলাইহিওয়াসাল্লাম যে কিতাব অবতীর্ণ করেছেন তার নাম আলকুরআন। নিম্নেকুরআনেরপরিচয় তুলে ধরা হলো:১. কুরআন আল্লাহর কিতাব :আল্লাহ তা‘আলা যুগে যুগে মানবতার হেদায়াতের জন্য যেসব কিতাবঅবতীর্ণকরেছেন সেগুলোকে আসমানী কিতাব বলা হয়। আলকুরআন হলোসর্বশেষআসমানীকিতাব, যা বিশ্বমানবতার জন্য অবতীর্ণ করা হয়েছে। আল্লাহতা‘আলাবলেন :﴿ وَإِنَّهُۥ لَتَنزِيلُ رَبِّ ٱلعَٰلَمِينَ﴾ [الشعراء : ١٩٢]অর্থ: ‘‘নিশ্চয় এ কুরআন বিশ্ব জাহানের রবের পক্ষ থেকে অবতীর্ণকরাহয়েছে’’ [সূরা আশ-শু‘আরা-১৯২]।কুরআন শিক্ষার গুরুত্ব১. কুরআন শিক্ষা ফরয :প্রত্যেক মুসলিমকে কুরআন পড়া জানতে হবে। যে নিজেকে মুসলিম হিসাবেদাবীকরবে তাকে অবশ্যই কুরআন শিক্ষা করতে হবে। কুরআন শিক্ষাকরাএতোগুরুত্বপূর্ণ বিষয় যে, আল্লাহ তা‘আলা কুরআন শিক্ষা করা ফরযকরেদিয়েছেন। আল্লাহ তা‘আলা বলেন:﴿ ٱقۡرَأۡ بِٱسۡمِ رَبِّكَ ٱلَّذِي خَلَقَ ١ ﴾ [العلق: ١]অর্থ: ‘পড় তোমার রবের নামে, যিনি সৃষ্টি করেছেন’ [সূরা আলাক:১]।কুরআন শিক্ষায় কোন প্রকার অবহেলা করা যাবে না। উম্মাতকে কুরআনশিক্ষারনির্দেশ দিয়ে ইবন মাসউদ রাদিয়াল্লাহু আনহু বলেন,«تَعَلَّمُوا الْقُرْآنَ ، وَاتْلُوهُ»অর্থ:‘তোমরা কুরআন শিক্ষা কর এবং তিলাওয়াত কর’ [মুসান্নাফ ইবনআবীশাইবাহ:৮৫৭২]।২.সালাত আদায়ের জন্য কুরআন শিক্ষা:আল্লাহ তা‘আলা ঈমানদার বান্দাহদের উপর প্রতিদিন পাচ ওয়াক্ত সালাতফরযকরেছেন। কুরআন তেলাওয়াত ছাড়া সালাত আদায় হয় না। সালাতআদায়করারজন্যও কুরআন শিখতে হবে। কুরআনে বলা হয়েছে,﴿ فَٱقۡرَءُواْ مَا تَيَسَّرَ مِنَ ٱلۡقُرۡءَانِۚ ﴾ [المزمل:٢٠]অর্থ: ‘অতএব তোমরা কুরআন থেকে যতটুকু সহজ ততটুকু পড়’[সূরাআল-মুযযাম্মিল: ২০]।এ বিষয়ে রাসূলুল্লাহ সল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেন,«لاََ صَلاَةَ لِمَنْ لَمْ يَقْرَأْ بِفَاتِحَةِ الْكِتَابِ».অর্থ: ‘যে ব্যক্তি সূরা ফাতেহা পড়ে না তার সালাতই হয় না’।[সহীহবুখারী:৭৫৬]কুরআন শিক্ষা ও তিলাওয়াতের ফযিলত১. কুরআন তিলাওয়াত আল্লাহর সাথে একটি লাভজনক ব্যবসা:কুরআন তিলাওয়াত আল্লাহর সাথে একটি লাভজনক ব্যবসা। বিভিন্নব্যবসায়লাভ এবং ক্ষতি দুটিরই সম্ভাবনা থাকে। কিন্তু এখানে লাভ ছাড়াকোনপ্রকার ক্ষতিরঅঙশ নেই। এ বিষয়ে আল্লাহ তা‘আলা বলেন :﴿ إِنَّ ٱلَّذِينَ يَتۡلُونَ كِتَٰبَ ٱللَّهِ وَأَقَامُواْٱلصَّلَوٰةَوَأَنفَقُواْ مِمَّا رَزَقۡنَٰهُمۡ سِرّٗا وَعَلَانِيَةٗيَرۡجُونَتِجَٰرَةٗ لَّن تَبُورَ ٢٩ لِيُوَفِّيَهُمۡ أُجُورَهُمۡوَيَزِيدَهُممِّن فَضۡلِهِۦٓۚ إِنَّهُۥ غَفُورٞ شَكُورٞ ٣٠ ﴾ [فاطر:٢٩، ٣١]‘‘যারা আল্লাহর কিতাব পাঠ করে, সালাত কায়েম করে, আমার দেয়ারিজিকথেকে গোপনে ও প্রকাশ্যে ব্যয় করে, তারাই আশা করতে পারে এমনব্যবসারযাকখনো ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। কারণ আল্লাহ তাদের কর্মের পূর্ণপ্রতিদানদেবেন এবং নিজ অনুগ্রহে আরো অধিক দান করবেন। তিনি ক্ষমাশীলওদয়াবান।’’ [সূরাফাতির ২৯-৩০]২. কুরআন পাঠকারী প্রত্যেক হরফের জন্য সওয়াব লাভ করে:কুরআন তেলাওয়াতের মাধ্যমে বিরাট সওয়াব অর্জন করার সুযোগ রয়েছে।এরসাথে অনেক উপকারিতাও রয়েছে। রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহুআলাইহিওয়াসাল্লামবলেছেন,«مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِحَسَنَةٌوَالْحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا لَا أَقُولُ الم حَرْفٌوَلَكِنْأَلِفٌ حَرْفٌ وَلَامٌ حَرْفٌ وَمِيمٌ حَرْفٌ»‘‘যে ব্যক্তি কুরআনের একটি হরফ পাঠ করে, তাকে একটি নেকি প্রদানকরাহয়। প্রতিটি নেকি দশটি নেকির সমান। আমি বলি না যে,আলিফ-লাম-মীমএকটিহরফ। বরং আলিফ একটি হরফ, লাম একটি হরফ, মীম একটিহরফ।’’ [সুনানআত-তিরমিযি:২৯১০]৩. কুরআনের শিক্ষার্থী ও শিক্ষক সর্বোত্তম ব্যক্তি:কুরআন শিক্ষার মাধ্যমে দুনিয়া ও আখেরাতে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করাযায়।উসমান রাদিয়াল্লাহু আনহু থেকে বর্ণিত হাদিসেরাসূলুল্লাহসাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামবলেছেন,«خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ الْقُرْآنَ وَعَلَّمَهُ»অর্থ: ‘‘তোমাদের মধ্যে সর্বোত্তম ব্যক্তি সেই যে নিজে কুরআন শিক্ষাকরেও অপরকে শিক্ষা দেয় ’’ [বুখারী: ৫০২৭]।৪. কুরআন তিলাওয়াতকারীর পক্ষে সুপারিশ করবে :কিয়ামতের ভয়াবহ অবস্থায় কুরআন তিলাওয়াতকারীর পক্ষেসুপারিশকরবে।এটা বিরাট সৌভাগ্যের বিষয়। আবু উমামাহ রাদিয়াল্লাহুআনহু থেকেবর্ণিত হাদীসেরাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামবলেছেন:তোমরা কুরআন তিলাওয়াত কর, কারণ, কুরআন কেয়ামতের দিনতিলাওয়াতকারীরজন্য সুপারিশ করবে’ [মুসলিম: ১৯১০]।[http://islamshikka.blogspot.com/p/blog-page_10.html]
Similar Apps Show More...
সেরা স্বাস্থ্য কথা ও চিকিৎসা 0.0.1 APK
দৈনন্দিন জীবনে মানুষ নিত্য নতুন দিন কতইনাস্বাস্থ্য হীনতায় ভুগছে যার কারণে মনে সুখ নেই অনেকেরই,কিন্তু খুব সহজেই আপনি সু স্বাস্থ্যের অধিকারী থেকে নিজেকেঅনেকসুখে রাখতে পারেন সামান্য কিছু টিপস মেনে চলেই,আর আমাদের এই ছোট্ট অ্যাপটিতে আপানারা সেই টিপস গুলাই পাবেনযেখানেখুব সহজে মেনে চলার উপাইও বলা আছে।।তাই এখনই অ্যাপটা ইন্সটল করে নিন ঝটপট।।আর অবশ্যয় ভালো রেটিং দিতে ভুলবেন না।।What a novel long lifeofpeople suffering from health hinataya because many peoplethinkthat there is no happiness,But easily good health a few tips to keep yourself frommanyhappily accept leaving,And these little tips gulai where you will find the app veryeasyto comply with apanara's unfair to have to say ..So now install the app instantly ..And do not forget to give sufficient good ratings ..
Health Care Bangla 1.1.2 APK
Bangla Health Care information. বাংলায়স্বাস্থ্য তথ্য। সুস্থ থাকার উপায়।# সুস্থ থাকুক দাঁত# সর্দি-জ্বর# স্ট্রোক থেকে বাঁচুন# চোখের যত্ন# মাথা ব্যথা# হৃদরোগ# অনিদ্রা# মানসিক রোগ# ডায়াবেটিস# মেয়েলী রোগ# যৌন সমস্যা# শিশুর স্বাস্থ্য# পানিতে ডোবা ব্যক্তি# সাপে কামড়ালে# আগুনে পুড়লে# পোকা কামড়ালে# উঁচু স্থান থেকে পড়লে# মাথায় আগা পেলে# বিদ্যুত তাড়িত হলে# হাত পা ভাংলে# গলায় খাবার আটকে গেলে# ডায়বেটিস ইমার্জেন্সি হলে# বুকে ব্যাথা হলে# গ্যাসের সমস্যা হলে
স্বাস্থ্য কণিকা (Health Tips) 2.4 APK
Health is Wealth.Health Tips for all Diseasesদিন দিন আমাদের স্বাস্থ্য সমস্যা বেড়েই চলেছে। স্বাস্থ্যবিষয়কজ্ঞান সীমিত হওয়ায় আমরা প্রায়ই বুঝতে পারিনা অসুস্থতার লক্ষণদেখাদিলে কি করতে হবে।সত্যিকার অর্থে সব ধরনের স্বাস্থ্য বিপর্যয় থেকে রক্ষা পেতেপ্রয়োজনস্বাস্থ্য সচেতনতা। এ সবই স্থান পয়েছে এ্যাপটিতে।স্বাস্থ্য বিষয়ক জ্ঞান আহরণ এবং প্রয়োজনে ব্যবহার করারজন্যঅ্যাপসটি নিজের সংগ্রহে রাখুন এবং অন্যের জন্য শেয়ার করুন।এতে রয়েছেঃ-যে কোন ব্যাথা দূর করার উপায়মাথা ব্যাথা দূর করার উপায়কান ব্যাথা দূর করার উপায়কোমরের ব্যথা দূরের উপায়দাঁত ব্যথা নিরাময়ের উপায়মাসিকের সময় পেটে ব্যথা ও সমাধানবাত জনিত হাঁটুর ব্যাথা দূরের উপায়বাতের ব্যথা দূর করার উপায়কর্মক্ষেত্রে পিঠের ব্যথা দূর করার উপায়ঘাড়, কোমড় ও হাটু ব্যথা দূরের উপায়শরীরের যে কোন ব্যথা দ্রুত কমানোর উপায়এসিডিটি এবং পেট ব্যথাজরুরী প্রয়োজনে প্রাথমিক চিকিৎসাজ্বরের প্রাথমিক চিকিৎসাসর্দি-জ্বরের প্রাথমিক চিকিৎসাএলার্জিজনিত রোগের লক্ষণ ও করণীয়গলায় বা খাদ্যনালীতে কিছু আটকে গেলে করণীয়কেটে বা ছিলে গেলে প্রাথমিক চিকিৎসাসাপের কামড়ে বা বিষক্রিয়ার চিকিৎসাকুকুরে কামড়ালে করণীয়পুড়ে গেলে করণীয়হিটস্ট্রোকে করণীয়বৈদ্যুতিক শক খেলে প্রাথমিকভাবে করণীয়পরিচিত কেউ বিষ খেলে কী করবেনপানিতে পড়ে অসুস্থ হলে প্রাথমিকভাবে করণীয়বিভিন্ন প্রকারের মাথা ব্যথা ও চিকিৎসামাথায় আঘাত পেলে করনীয়কান ব্যথায় করণীয়দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা ও করণীয়ঘাড়ে ব্যাথাগোড়ালি মচকানো এবং করণীয়চোখ ওঠা রোগের প্রাথমিক চিকিৎসাবুক ব্যথা এবং হার্টপায়ের চামড়া ওঠা বা ফোসকা পড়লে ঘরোয়াভাবে করনীয়হাঁটুর ব্যথার কারণ ও করণীয়সহ আরো অনেক কিছু।Tag: স্বাস্থ্য সমস্যা, Health Problem, bdhealth, healthbd,
আপনার স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা 1.0 APK
ঔষধ ব্যবহার বিধি ও সতর্কতারোগ নিরাময়ে খাদ্য ও এর পুষ্টিচুলপড়া সমস্যাবিভিন্ন জ্বর ও সংক্রামক রোগসমুহনাক, কান ও গলার রোগসমুহরক্ত সংবহন তন্ত্রের রোগসমূহশ্বাস তন্ত্রের বা ফুসফুসের রোগস্নায়ু ও মানুসিক রোগসমূহব্রেনের রোগসমূহবাত রোগসমূহচোখের রোগসমূহস্ত্রী রোগসমূহচর্ম রোগসমূহDrug use andalertrulesFood and nutritional diseasesHair fall problemAnd a variety of infectious fever rogasamuhaNose, ear and throat rogasamuhaThe blood circulatory system diseasesLung disease or breathing systemNerve diseases and manusikaBrain diseasesArthritis diseasesEye diseasesWife diseasesSkin diseases
Health & Fitness Top Show More...
adidas train & run 4.7.2.30.42432e5 APK
Get fitter, leaner and stronger withadidasTrain & Run – our free fitness and running app withexpertreal-time voice coaching. This free training app turns your smart phone into yourpersonaltrainer, providing real-time coaching, voice feedback andfreecardio and strength training plans. adidas Train & Runlet’syou track your heart rate, pace, speed, routes, calories andyouractivity when paired with a FitSmart. View your workouthistory,heart rate curves and route maps with your training heartrate zonedisplay. Whatever your goal, be it to get off the couch, lose weight,shapeand tone, build strength, get faster, improve endurance,complete a5k or run a marathon, this fitness app will help youachieve yourgoals faster. Train & Run keeps you inspired and inthe know,helping you work out more efficiently and to stay activeeventhrough the rough times. The App allows you to construct a routine made just for you.Weeklygoals let you track your progress and set new goals eachweek.Longer-term training plans provide a complete coached work outsoyou can reach your best. Share your progress and achievementswithyour friends and inspire others to get active too. Download the Train & Run App today to get moving andstarttracking your workouts. Key app features and benefits: - Track every element of your life with daily activitytrackingcapabilities tracking steps taken, calories burned anddistancecovered when paired with your Fit Smart.- Get training tips, motivation and inspiration from weeklyblogupdates.- Keep your routine fresh and new with access to 100s offreecardio, strength and flexibility training plans.- Let your friends know how your training is going bysharingworkouts and photos to Facebook, Twitter, Instagram, otherfitnessplatforms and more.- Keep track of all your workouts and training schedules to seeallthe hard work you’re putting in!- Listen to your favorite music during runs or strengthandconditioning workouts.- Set personalized weekly goals to help you stay motivated andontrack.- Let your routine work around your schedule, by adjusting goalsandplans.- Tap and go for a fresh new run by mapping workout routesinreal-time with GPS tracking.- Improve faster with the help of real-time voice coaching.- Check just how much effort you put in by analyzing yourzonetraining post-run through colored route tracking.- Have your own personal trainer with coached workouts givingyoumore insights on your activity.- Try sample workouts or create your own favoritecoachedworkouts.- Explore the app while setting weekly goals or addingtrainingplans.- Integrate with other fitness platforms including MyfitnesspalandStrava.- Sync up with your Fit Smart via Wireless Bluetooth™syncing. Want more? Log in to adidas.com/micoach to dive deeper intoyourworkout stats and engage with like-minded people in thecommunityfor training tips and fitness inspiration.
Hamal Guide (Pregnancy Book) 2.0 APK
Hamal Guide (Pregnancy Guide)isanapplicationbased on a book written in Urdu Language.Topics Covered in this books:> Kya App Umeed se hain...> Hamal Ki Alaamten> Hamal ka Thehrao> Hamal Ki ehtyati tadabeer> Khoraak aur Libaas> Ayyam-e-Hamal ki warzishen> Hamila Ki Shikayaten> Hamal ke 9 Maheeneyand many more topics.You can navigate through this book.This app is for Adults and Married People only.
Mardana Kamzori Ka Ilaj/Wazifa 1.2 APK
Mardana Kamzori Ki Alamat1. Aesa mareez jab mubashrat ka irada karta hai to azu meinsakhtikaamal waqti tor par ubharta to hai magar kuch hi dairmeinsakhtikhatam ho jati hai.2. dakhol se pehle ya foran baad inzal ho jata hai. Suratinzalkayeh amal mareez ki had se ziyada barhi hui jinsi hassasiyatkisababse hota hai.3. Aghlam bazi ya musht zani ke sabab azu ka terha hona.4. Jaryan ya kasrat e ehtelam se mani (Sperm) mein kamiyamani(Sperm) ka patla hona.5. Azu khaas ke patho ka kamzor hona, jild par siyahi yaragokaubhra hona ya chota pan.Mardana Kamzori Ka Rohani IlajMardana kamzori k ilaj k liye ta husool e maqsad awal o aakhir1111martaba Durood Sharif k sath rozana 2100 martaba Al Qawiparheinorpani par dam kar k piyen.For more [email protected]
Calorie Counter -FDDB Ext. Pro 1.6 APK
Caution:You must installboth,Freeand Pro Version, to use full functionality!FDDB Extender Pro offers you theseadditionalpowerfulfeatures:• No Ads!• Widgets• Detailed Weekly Report of Calories, Micro-andMacronutritionconsumption• Calorie Planner (Set calorie goals for each dayoftheweek)• Nutrition Planner (Set nutrition goals for each dayoftheweek)• Unlimited amount of Quickys (Free Version only offersyoutocreate 3 Quickys!)• Add custom nutrition meals (dummy amountsofCarbohydrates,Fat and Protein)Features:Giant product database• Search food/products by text or barcode• Integrated Barcode-Scanner - find productsfastandeasy• Add products to your favorites• Detailed nutrition information (macro- and micronutritionandmuchmore)Free Food Diary• Grouping by meals (6 separators) or time ofday(3separators)• Quickys (Shortcuts) - Save time while addingproductstoyour diary• Add custom nutrition meals (Pro-Version only!)- Add dummy amounts of Carbohydrates, Fat and Proteintoyourdiary• Create your own lists/recipes• Detailed day summary for calories, activities,macro-andmicronutritionPlan your week!• Calorie Planner - Set calorie goals for each day oftheweek(Pro-Version only!)• Nutrition Planner - Set nutrition goals for each dayoftheweek (Pro-Version only!)• Weekly Report - Detailed analysis andevaluationofGoal-Consumption-Performance (Pro-Version only!)Diet Report• Shown as diagram or as tabular view• Trend of your weight loss/gain on the DashboardGoogle Fit Integration• Calories Expended (from Third-Party-Apps like Nike Running)• Weight entries (from Third-Party-Apps like FatSecret)Notice: You need a freeFDDB-Accounttosynchronize/store your data online. If youtrouble with yourlogininformation please contact the FDDB-Teamviawww.fddb.info.
Change4Life Sugar Smart 2.1.0 APK
Download the Sugar Smart app now to seehowmuchtotal sugar is in your everyday food and drink.TheChange4Life SugarSmart app is designed to show quickly andeasilyhow much total sugaris in the things you’re buying, eatinganddrinking, to help you spotit more easily so you can makehealthierchoices and cut your sugarintake.The app includes over 87,000 popular food and drinkproductsandis based on the most extensive data available tous.We’recontinuously working to improve it and we’re adding moreandmoreproducts all the time.Without us realising it, we’re all eating and drinkingtoomuchsugar:• Children aged 4-6 years shouldn’t have more than 19gramsofadded sugar per day – that’s 5 cubes* • Children aged 7-10 years shouldn’t have more than 24 gramsofaddedsugar per day – that’s 6 cubes* • From 11 years and up, we shouldn’t have more than 30 gramsofaddedsugar per day – that’s 7 cubes*Let’s start scanning! Just scan the barcode and see howmuchtotalsugar it contains**For hints and tips to cut down on sugar, search Sugar Smart.*Based on 4 gram sugar cubes**The number of sugar cubes shown is based on total sugaringramsper pack/100g or ml/portion divided by 4 grams (the weightofone 4gram sugar cube). Images are a representation only.
