Top 1 Apps Similar to Let’s talk

Bent u geregeld somber, lusteloos en moe?Denktu vaak negatief?Bestrijd uw depressieve klachten met Therappi Stemming.20% van alle Nederlanders krijgt vroeg of laat te makenmetdepressieve klachten. Met Therappi Stemming kun u op uweigentelefoon, iPad of iPod werken aan uw depressieve klachten –wanneeren waar het u uitkomt. U hoeft niet naar een GGZ-instelling,er isgeen wachtlijst en u hoeft geen afspraken te plannen.Depressieve gevoelens hangen samen met negatief denken enpassiefgedrag. Via Therappi Stemming leert u meer overdepressieveklachten. U leert uw negatieve gedachten te herkennen enuit tedagen. U zet er reële gedachten voor in de plaats. Daardoorgaat uzich beter voelen en krijgt u weer zin om dingen te doen.Met de Dagelijkse en Wekelijkse Stemmingsmeter houdt u bij hoeuzich voelt. U krijgt zo een goed beeld van hoe het met u gaat.Tevens biedt de app u de mogelijkheid de resultaten vanuwstemmingsmeter te delen met iemand uit uw omgeving. Het vragenenkrijgen van steun werkt namelijk goed in de aanpak vandepressieveklachten.De app werkt volgens de principes van decognitievegedragstherapie: een bewezen effectieve aanpak bijdepressies.Therappi Stemming is de eerste app van MoleMann MentalHealth enwordt u gratis aangeboden.Zie ook www.molemann.nl.Therappi Stemming is geen vervanging voor psychologischeofmedische behandeling. Wanneer u denkt dat u depressiefbent,adviseren we u professionele hulp in te schakelen.Are you oftensad,lethargic and tired? Do you often negative?Fight your depressive symptoms with Therappi Vote.20% of all Dutch people will sooner or later encounterwithdepressive symptoms. With Therappi Mood you are on your ownphone,iPad or iPod work on your depression - when and where itsuits you.You do not go to a mental health institution, there is nowaitinglist and you do not schedule appointments.Depression are associated with negative thinking andpassivebehavior. Through Therappi Vote learn more about depression.Youwill learn to recognize your negative thoughts and challenge.Youput a real mind in its place. Therefore, you feel better andgetback to sense things.The Daily and Weekly Mood Meter keeps you in how you feel.Youget a good picture of how you are doing.The app also offers you the possibility the results ofyourtuning meter to share with someone in your area. The questionsandgetting support works well because the approach ofdepressivesymptoms.The app works according to the principles of cognitivebehavioraltherapy: a proven effective approach to depression.Therappi Votingis the first app of MoleMann Mental Health and isoffered free.See also www.molemann.nl.Therappi Voting is not a replacement for medical orpsychologicaltreatment. If you think you are depressed, werecommend professionalhelp for this.