Top 5 Apps Similar to Motus Fitness

GymRun - intuitive,extensive,customizable* create own workout plans and day routines (supersets, cardioandweight lifting mix)* customizable built-in exercise database (store own images)* statistics, charts and session reports (1RM, workoutvolume,calories)* rest countdown, stopwatch* smartwatch support (Samsung Gear, Android Wear)* lock screen widget to log workouts* comfortable historical log autofill/pre-filling* customizable logging list* note function* multiple profiles* log body data and body photos* light, dark and pure black (OLED) theme* exercise favorite list and muscle group filters* workout record notification* local backup, Dropbox, Google Drive sync and CSV export* share workout session results on Google Fit, S Health,Instagram,Facebook, Twitter* YOUR FEATURE: feedback and suggestions are welcome

Questa semplice applicazione permette di memorizzare susmartphonele proprie schede di allenamento della palestra e digestirne lemodifiche Tramite la sua semplice interfaccia èpossibile inserireesercizi anaerobici e aerobici. Per gli esercizianaerobici èpossibile inserire: - Numero di serie - Numero diripetizioni -Peso - Recupero - Giorno in cui si decide di allenareundeterminato gruppo muscolare - Routine in cui inserirlo - Unanotapersonale Gli esercizi possono essere inseriti conripetizionicostanti o variabili (piramidali) Per gli eserciziaerobici(cardio) è possibile inserire - Programma - Intensità -Pendenza -Velocità - Tempo - Giorno in cui si decide di allenareundeterminato gruppo muscolare - Routine in cui inserirlo - Unanotapersonale - Il proprio massimale - La percentuale di massimale-l'RPE Tutti i dati, tranne il nome dell'esercizio, possonoesseremodificati successivamente Il sistema possiede già un certonumerodi esercizi con cui è possibile creare la propria scheda maèpresente anche una sezione in cui tale dizionario puòessereampliato E' possibile richiamare una scheda precedente erenderlaattiva. L' applicazione carica di default l'ultima schedaattiva.E' presente un'interfaccia che permette di raggruppare 2 opiùesercizi in Super Set Relativamente alla scheda attiva èpossibileeseguire filtri in base a: - Gruppo/i muscolare/i - Giornodellasettimana (se è stato inserito) - Routine E' presente unsemplice eutile cronometro per tenere sotto controllo il tempo direcuperotra una serie ed un'altra E' possibile copiare unaschedaprecedentemente inserita nel caso in cui la s debbariutilizzare masi vuole mantenere anche la precedente Le schedepossono essereesportate in formato pdf. I files creati vengonosalvato nellacartella Download del proprio smartphone in modo dapoter essereaperti anche da pc. Le esportazioni possono esserecreate secondo icriteri: - Elenco completo senza suddivisione - Consuddivisioneper gruppo muscolare - Con suddivisione per giornodella settimana- Con suddivisione per routine. Un ringraziamento achi inviaeventuali arresti anomali e/o propone nuove funzionalitàutili. Dalmomento che non è sempre semplice, in seguito ad unarrestoanomalo, risalire al problema, chiedo a chi ne riscontra edèinteressato alla risoluzione di scrivermi una mail specificandoleazioni che hanno portato l'app ad arrestarsi. Grazie !!!

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