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★생리통, 더이상 참지 마세요! 한 달에 한 번씩 찾아오는 여자들만의 고통이 있습니다. 생리통은 가임기 여성의약50%에서 나타나는 흔한 증상이라고 하는데요, 생리통 감소에 효과가 있는 힐링 체조를 알려드립니다.★체인지TV의‘건강명상” 앱 시리즈로 스마트하게 건강관리 하세요. 체인지TV “건강명상” 앱 시리즈는 누구나 쉽게 영상을보면서 따라할 수 있는 서비스입니다. 일상생활에서 겪을 수 있는 심리적, 신체적 증상들을 뇌교육의 원리와 단월드 35년의수련노하우가 담긴 호흡, 명상, 기체조 영상으로 스스로 체크하고 관리할 수 있도록 마련하였습니다. 매일 꾸준히언제어디서나! 나에게 꼭 맞는 체인지TV 건강명상 앱을 활용해보세요. ※ 안정적인 앱 사용을 위해서는 안드로이드4.0.3이상의 기기가 필요합니다. [체인지TV 건강명상의 효과] 1. 머리는 시원해지고 아랫배는 따뜻해지는 이상적인건강상태가됩니다. 2. 감정조절이 쉬워집니다. 3. 창조력과 문제해결능력이 향상됩니다. 4. 뜻하는 대로 이룰 수 있는끈기가강해집니다. 5. 주위 사람들을 배려하고 도와주고자 하는 마음이 생깁니다. *체인지TVhttp://www.changetv.kr * 체인지TV 유튜브채널https://www.youtube.com/user/lifeparticlekr * 체인지TV 앱다운로드https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lptv_12110101----개발자 연락처 : +82220163227

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★하루를 마감하는 저녁, 555 운동으로 꿀잠 주무세요! OECD 국가 중 수면 시간이 가장 적은 대한민국!스트레스때문에 쉽게 잠을 이루지 못하는 분들을 위한 건강체조를 소개합니다. 몸의 유연성이 가장 좋은 저녁 시간, 15분동안매일 꾸준히 해보면 몸의 피로감을 해소되고 숙면에 도움이 됩니다. ★체인지TV의 ‘건강명상” 앱 시리즈로스마트하게건강관리 하세요. 체인지TV “건강명상” 앱 시리즈는 누구나 쉽게 영상을 보면서 따라 할 수 있는서비스입니다.일상생활에서 겪을 수 있는 심리적, 신체적 증상들을 뇌교육의 원리와 단월드 35년의 수련 노하우가 담긴호흡, 명상,기체조 영상으로 스스로 체크하고 관리할 수 있도록 마련하였습니다. 매일 꾸준히 언제 어디서나! 나에게 꼭맞는 체인지TV건강명상 앱을 활용해보세요. [체인지TV 건강명상의 효과] 1. 머리는 시원해지고 아랫배는 따뜻해지는이상적인 건강상태가됩니다. 2. 감정조절이 쉬워집니다. 3. 창조력과 문제해결능력이 향상됩니다. 4. 뜻하는 대로 이룰수 있는 끈기가강해집니다. 5. 주위 사람들을 배려하고 도와주고자 하는 마음이 생깁니다. *체인지TVhttp://www.changetv.kr * 체인지TV 유튜브채널https://www.youtube.com/user/lifeparticlekr * 체인지TV 앱다운로드https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lptv_12110101----개발자 연락처 : +82220163227