AOK Apps

Sie erwarten Nachwuchs? HerzlichenGlückwunsch! Die AOK begleitet Sie gerne während der wohlspannendsten Zeit Ihres Lebens. Nun auch mit dem mobilen Ratgeber"AOK Schwanger" für Smartphones. Erfahrungsgemäß wächst mit derVorfreude auf das Neugeborene auch die Anzahl der Fragen: Wann undwo muss ich das Mutterschaftsgeld beantragen? Welche Untersuchungenfinden wann und wie oft statt? Wie kann ich mich in derSchwangerschaft fit halten? Diese und viele weitere Fragenbeantwortet die kostenlose AOK-App.Darüber hinaus verfügt der Ratgeber über eine Erinnerungsfunktion,mit der Sie an wichtige Termine erinnert werden. Die Bedienung istganz einfach. Durch Eingabe des voraussichtlichen Geburtsterminsberechnet die App alle weiteren für Sie relevanten Daten.Checklisten und wertvolle Tipps rund um das gesunde Leben in derSchwangerschaft ergänzen das Angebot. Natürlich bietet die App auchzahlreiche Literaturtipps sowie Informationen zu weiterenServiceleistungen der AOK - Die Gesundheitskasse, wie z.B. der AOKHebammensuche oder des AOK-Baby-Telefons.Mit der neuen Version werden weitere Funktionen und Inhalteeingefügt. Mit dem Bauch-Tagebuch können Sie jede Woche ein FotoIhres Bauches aufnehmen und so die Fortschritte dokumentieren. Mitder Geschäftstellensuche wissen Sie immer wo die nächste AOKGeschäftsstelle ist. Auch lassen sich nun die Checklisten mitanderen Nutzern austauschen. Der Bereich Gesund Leben wurde um denBereich Schwangerschaftsbeschwerden und Medikamente während derSchwangerschaft erweitert.Die hinzugekommenen Berechtigungen werden benötigt um Bilderaufzunehmen, zu speichern und anzuzeigen. Weiterhin funktioniertdie Geschäftsstellensuchen und der Checklisten-Austausch unterBenutzung einer bestehenden Internetverbindung. Auch kann für dieGeschäftsstellensuche eine automatische Lokalisierung genutztwerden, dafür wird jedoch der Zugriff auf Ihre gegenwärtigePosition benötigt.You expecting a baby?Congratulations! AOK will accompany you during the most excitingtime of your life. Now also with the mobile guide "AOK Pregnant"for smartphones. Experience has shown that grows with theanticipation of the newborn and the number of questions: When andwhere do I apply for the maternity benefit? What studies find whenand how often held? How can I keep myself fit during pregnancy?These and many other questions are answered, the free AOKApp.In addition, the counselor has a memory function that allows you tobe reminded of important dates. The operation is quite simple. Byentering the expected delivery date, the app calculates all otherdata relevant to you.Checklists and valuable tips about living healthy in pregnancycomplete the offer. Of course, the app also offers numerousliterary tips, and information on other services provided by AOK -The Health Fund, such as AOK midwives Search or AOK babyphone.With the new version more features and content to be inserted. Withthe abdominal Diary, you can take a photo of your abdomen and sodocument the progress every week. With the search for officelocations, you always know where the next AOK's office. Also, it isnow possible to exchange checklists with other users. The HealthyLiving range was expanded to include pregnancy symptoms andmedication during pregnancy.The added permissions are needed to take pictures, store anddisplay. Furthermore, the branch and the Search Checklist exchangeworks using an existing Internet connection. Also can be used foroffices looking for a automatic location, but it is the accessneeded to your current position.

Die AOK-App „Bewusst Einkaufen“ hilft mitAmpelfarben gesundheitsbewusster einzukaufen. Über dreiverschiedene Möglichkeiten können Einkaufslisten erstellt werden –mit dem Scan des Barcodes, über die Lebensmittelkategorie-Sucheoder durch eine Texteingabe. Zu den einzelnen Lebensmittelnerscheinen Bewertungen in Ampelfarben, die über den Gehalt an Fett,gesättigten Fettsäuren, Zucker und Salz informieren. Rot stehtdabei für einen hohen, gelb für einen mittleren und grün für einenniedrigen Gehalt in den jeweiligen Lebensmitteln. Ergänzt werdendie Angaben durch die Kalorienangaben, den Eiweiß- undKohlenhydratgehalt. Eine Übersicht über den gesamten Einkaufermöglicht einen Blick auf die relative Verteilung der Ampelfarbenund zeigt welche und wie viele Lebensmittel sich in der roten,gelben oder grünen Kategorie befinden. Um langfristig eineausgewogenere Ernährung zu erreichen, lohnt sich dieser bewusstegesundheitsbezogene Blick schon beim Einkauf. Die umfangreichenSalz-, Zucker-und Fettspartipps von der AOK helfen dabei,vielleicht einige eher gesundheitskritische Lebensmittelauszutauschen.The AOK App "consciousshopping" shopping helps with traffic light colors more healthconscious. About three ways Shopping lists can be created - withthe scanning of the barcode on the food category or search by textentry. For each food reviews appear in traffic light colors thatprovide information on the content of fat, saturated fat, sugar andsalt. Red stands for high, yellow for medium and green for lowcontent in the food. This data is supplemented by informationcalories, the protein and carbohydrate content. An overview of theentire purchasing offers a view on the relative distribution oftraffic light colors and shows how many and which foods are in thered, yellow or green category. In order to achieve a more balanceddiet in the long term, this health-conscious glance already worththe purchase. The extensive salt, sugar and fat-saving tips fromthe AOK help, maybe exchange some rather critical healthfoods.

Ister ağız ve diş sağlığı ile ilgili yıllıkkontrol muayeneleri, erken teşhis veya çocuklar için aşırandevuları: Her sigortalı kişinin çeşitli ücretsiz erken teşhismuayenelerine hakkı vardır. AOK-Sağlik hizmeti ile hepsini gözönünde bulundurabilirsiniz. Sadece yaşınızı ve cinsiyetinizidoldurunuz ve bu AOK uygulaması ile bütün erken teşhismuayenelerine hatırlatın – Almanca veya Türkçe.Almanca-Türkçe tıp sözlüğü size doktorunuz ile görüşmelerinizdeyardımcı olur. Kelimeyi yazın ve arama tuşuna tıklayın.Tabiki her zaman kolayca uygulamanın içinde iki dil arasıseçebilirsiniz.--AOK-VorsorgemanagerOb jährlicher Zahnarztcheck, Krebsvorsorge oder Impftermine fürKinder: Jeder gesetzlich Versicherte hat Anspruch auf verschiedenekostenlose Vorsorgeuntersuchungen. Mit dieser AOK-VorsorgemanagerApp hat man sie alle im Blick. Einfach Alter und Geschlechteingeben und die AOK-App erinnert an anstehende Vorsorgetermine -in deutsch oder türkisch.Unterstützung für das Gespräch beim Arzt liefert dasdeutsch-türkische Medizinwörterbuch. Stichwort eingeben undloslegen.Natürlich können Sie problemlos jederzeit innerhalb der Appzwischen den beiden Sprachen wechseln.Ister ağız ve diş sağlığıile ilgili yıllık controlled muayeneleri, recognize teşhis veyaCocuklar için ASI randevuları: Her sigortalı kişinin çeşitliücretsiz recognize teşhis muayenelerine Hakkı vardır. AOK saglikhizmeti ile hepsini göz önünde bulundurabilirsiniz. Ve sadeceyaşınızı cinsiyetinizi doldurunuz ve bu AOK uygulaması ile bütünrecognize teşhis muayenelerine hatırlatın - İngilizce Türkçe veya.İngilizce-Türkçe Tıp sözlüğü size doktorunuz ilegörüşmelerinizde Yardımcı olur. Kelimeyi yazın ve arama tuşunatıklayın.Tabiki her zaman kolayca uygulamanın içinde iki dil arasıseçebilirsiniz.-AOK care managerWhether annual dental check, cancer screening or vaccinationsfor children: Every legally insured is entitled to various freecheckups. This AOK care manager app you have them all in view.Simply enter age and gender and AOK App reminded of upcomingscreening dates - in German or Turkish.Support for talking to the doctor provides the German-Turkishmedical dictionary. Enter the keyword and get started.Of course you can easily change any time within the app betweenthe two languages.

Mit der neuen Gesund-Genießen-App der AOKstehen Ihnen über 1.000 Rezepte zum Kochen und Backen zur Auswahl.Die AOK-App verbindet gesunde Ernährung und leckeres Essen.Sie können die Gerichte anhand der Zubereitungszeit oder nachKategorien wie Geflügel, Pasta, Hauptspeise auswählen. Natürlichkönnen Sie auch Ihre Lieblingsgerichte abspeichern, bewerten oderan Ihre Freunde per E-Mail weiterleiten.Auch für den Einkauf der Zutaten haben wir uns etwas Besondereseinfallen lassen: einen integrierten Einkaufszettel. Er erlaubtIhnen Zutaten zu löschen, die Sie in Ihrer Küche haben. Auch eineSupermarktsuche ist in der App integriert. Als Küchenhilfe bietenwir eine digitale Eieruhr an. Ein Body-Mass-Index (BMI)-Rechnerrundet die App ab.With the new health-EnjoyApp AOK with over 1,000 recipes for cooking and baking to choosefrom. The AOK App combines healthy eating and delicious food.You can filter the courts on the basis of preparation time or bycategories such as poultry, pasta, main course. Of course you cansave, rate, or forward it to your friends via E-mail your favoritedishes.Also, for the purchase of the ingredients we have come up withsomething special: an integrated shopping list. It allows you todelete the ingredients you have in your kitchen. Also a supermarketsearch is integrated in the app. When kitchen help, we offer adigital egg timer. A Body Mass Index (BMI) calculator rounds offthe app.

Die Gesundheitspolitik-App für Androidinformiert Sie tagesaktuell über gesundheitspolitische Themen,Termine und Hintergründe.Verfolgen Sie den aktuellen Stand der Gesetzesvorhaben.Recherchieren Sie in der Reformdatenbank über die Auswirkungen derGesundheitsreformen seit 1989. Schlagen Sie im Lexikon wichtigeBegriffe aus dem Gesundheitswesen nach. Bringen Sie sich auf denaktuellen Stand der Zahlen und Fakten im Gesundheitswesen und inder AOK-Gemeinschaft – inklusive der Kontaktdaten aller AOKs undaller Pressestellen der Gesundheitskasse.Alle Funktionen im Überblick:Aktuell: Meldungen und TerminkalenderGesetze: Aktuelle Gesetzgebung und ReformdatenbankZahlen: Alle aktuellen Werte und Rechengrößen zu Beitragserhebung,Zuzahlungen und Leistungen sowie die wichtigsten Daten zumGesundheitswesen in Deutschland, zur gesetzlichenKrankenversicherung, zur AOK und zur aktuellenAusgabenentwicklungLexikon: 400 Begriffe aus dem Gesundheitswesen – auf dem neuestenSachstandAOK: Fakten und Kontaktdaten zum AOK-Bundesverband und den AOKs,inklusive der Ansprechpartner in den Pressestellen.Optimiert für HTC Desire S und Samsung Google Nexus S.

Seit wann gibt es in Deutschland diefreieKrankenkassenwahl? Mit welchem Gesetz wurde diePraxisgebühreingeführt? Und mit welchem wieder abgeschafft? TestenSie Ihrgesundheitspolitisches Wissen – es warten rund 180 Fragenauf Sie.Politisch. Interessant. Überraschend. Aha-Effekte sindnicht nurfür Insider garantiert.Doch „Land of Health“ ist viel mehr als ein Quiz. ErschließenSiesich auf spielerische Weise die komplexen Themen im DschungelderGesundheitspolitik. In sechs Geschicklichkeitsspielen könnenSiesich auf drei Schwierigkeitsleveln beweisen, dass Sie imDschungelder Gesundheitspolitik überleben können.Auf der Suche nach dem Baum der gesundheitspolitischenWeisheiterklimmen Sie im Land of Health den RSA-Felsen derGerechtigkeit,schwingen sich über die Schlucht der Sektorengrenzen,bauen Brückenin das Land des stabilen Steuerzuschusses und findenmit etwasGlück auch den Weg zum Ufer der Patientensicherheit.Since when does thefreehealth insurance choice in Germany? By what law practice feewasintroduced? And with which abolished? Test your knowledge ofhealthpolicy - it wait about 180 questions for you.Politically.Interesting. Surprising. Aha-effects are not onlyguaranteed forinsiders.But the "Land of Health" is much more than a quiz. Tap intothecomplex issues in a fun way through the maze of health policy.Insix games of skill you can demonstrate on three difficultylevelsthat you can survive in the jungle of health policy.In search of the tree of health policy wisdom climb inthecountry of Health RSA rock of justice, swing over the gorge ofthesector boundaries, build bridges in the country of stabletaxsubsidy and see if you are lucky the way to the banks ofthepatient safety .

Mit der AOK Gesundheitskompetenz-App kann der Nutzer seine eigeneGesundheitskompetenz messen. Eine Messung der eigenenGesundheitskompetenz ist in Deutschland bisher nur mit einerTeilnahme an einer Studie möglich. Die App setzt einen Fragenbogenein, der bei der großen europaweiten Befragung zurGesundheitskompetenz eingesetzt wurde. Bei Nennung des Geschlechtesbzw. einer Altersstufe gibt die App aufgrund der Antworten denindividuellen Grad der Gesundheitskompetenz an und vergleicht ihnmit den Werten in der jeweiligen Alters-bzw. Geschlechtskategorie.Je nach Gesundheitskompetenzgrad erhält der Nutzer spezifischeAOK-Angebote per Link um seine Gesundheitskompetenz in derjeweiligen Kategorie stärken zu können. Ein Quiz mit Wissens- undEinschätzungsfragen rundet das Angebot ab

Mit der neuen AOK-App „meine ich-Zeit“bekommen Sie 30 Tage lang jeden Tag einen zwei Minuten langenMoment zum Innehalten – Ihre persönliche „ich-Zeit“. In diesemMoment können Sie sich vollkommen auf sich selbst konzentrieren,bewusst entspannen und achtsam sein.Nach den 30 Tagen können Sie auch Ihre eigenen Momente hochladen:ein Foto, das Ihnen besonders gut gefällt, ein Video und Ihrenpersönlichen Motivationsspruch. Zusätzlich erhalten SieInformationen zu attraktiven Gesundheitsangebotender AOK Niedersachsen,der AOK NORDWEST,der AOK Rheinland/Hamburg sowieder AOK Rheinland-Pfalz/Saarland.Inhalte- 30 Entspannungsmomente als Videos oder Bilder- Individualisierung durch persönliche Motive und Texte- Erinnerungsfunktion- Informationen zum Innehalten und Achtsamkeit- Gesundheitsangebote Ihrer AOK-Die GesundheitskasseHinweis:Zum Laden der Innehaltenmomente der App empfehlen wir aufgrund deshohen Datenvolumens der Videos eine stabile Internetverbindung(W-LAN oder LTE).Viel Spaß mit der AOK-App „meine ich-Zeit“.With the new AOK App "myI-time" you get 30 days every day a two-minute long moment to pause- Your personal "I-time." At this moment you can completely focuson yourself, consciously relax and be mindful.After the 30 days, you can also upload your own moments: a photothat you particularly like, a video and your personal motivationaward. You will also receive information on great healthoptionsAOK Lower Saxony,AOK NORTHWEST,AOK Rheinland / Hamburg andAOK Rheinland-Palatinate / Saarland.content- 30 relaxing moments as videos or pictures- Individualization by personal motives and texts- Reminder- Information to pause and mindfulness- Health offers your AOK health fundNote:To load the pause moments of app we due to the high data volume ofthe video suggest a stable Internet connection (Wi-Fi orLTE).Have fun with the AOK App "I time my".

Vor dem Flug:- Informieren Sie sich über Einreisebestimmungen für mehr als100Reiseländer- Alles über Reisetauglichkeit und Impfungen/Medikamente dieSiebenötigen- Sind sie im Ausland optimal für den Fall derFälleabgesichert?- Nutzen Sie die Wartezeit am Gate um zu entspannenWährend des Fluges:- So reisen Sie gesund und steigern ihr Wohlbefinden- Tipps gegen Flugangst- Entspannungsübungen für lange FlugreisenNach dem Flug:- So kommen Sie richtig an- Ihr Dolmetscher direkt nach der Landung für diewichtigstenBegriffe in 7 Sprachen- Sprachführer Gesundheit – Ihr medizinisches Wörterbuch- Berechnen Sie mit dem Sonnenschutzrechner ihre maximale Zeitinder SonneBefore the flight:- Find out about entry requirements for over 100traveldestinations- About medical reports and vaccination / medication you need- Are they protected abroad optimal for theworst-casescenario?- Or use the waiting time at the gate to relax During the flight:- To travel health and promote well-being- Tips against fear of flying- Relaxation exercises for long flights After the flight:- To come to a good start- Your interpreter immediately after landing for the mostimportantterms in 7 languages- Voice Health - Your medical dictionary- Calculate the sunscreen computer their maximum time inthesun

Achtsamkeit, Werte, Ziele setzen und sich auf den Weg machen! Über100 wissenschaftliche Studien haben erwiesen, dass Menschen, diesich in Achtsamkeit üben, sich selbstbewusster, weniger gestresstoder ängstlich fühlen und sogar ein stärkeres Immunsystem aufbauen.Die „Lebe Balance“-App der AOK Baden-Württemberg unterstützt Siebei der Umsetzung selbst gesteckter Ziele und bringt Ihnen denachtsamen Umgang mit sich und Anderen näher. Die App ist eineErweiterung des wissenschaftlich evaluierten Präventionsprogrammzur Förderung der psychischen Gesundheit: Lebe Balance. Die App istals Kurs aufgebaut und enthält an den wichtigsten Stellentheoretische Einheiten (Audio-Erklärungen). Sofern Sie das Seminarnoch nicht besucht haben, empfehlen wir Ihnen die Nutzung in derKursform. Die Übungen und Erklärungen sind in der neuen Versionauch separat nutzbar und abrufbar – entscheiden Sie selbst. Gerade,wenn Sie das Lebe-Balance-Seminar besucht haben, empfehlen wirIhnen die Lebe Balance-App als alltäglichen Begleiter zurVerstetigung der Seminarinhalte. Die App speichert keinerleipersönliche Daten. Ihr persönlicher Fortschritt, mögliche Bilder(Ziele stecken) und die gesammelten Erfolge werden direkt auf IhremEndgerät gespeichert und mit Deinstallation der Anwendung gelöscht(ausführliche Darstellung unter Punkt Datenschutz – im Store und inder App).

Gesunde Ernährung beginnt beim Einkauf. Scannen SieIhreLebensmittel ein oder suchen Sie sie über die Freitextsucheunderfahren Sie, wie viel Zucker, Salz oder Fett sie enthalten.EineNährwert-Ampel hilft Ihnen dabei, einzelne Produkte miteinanderzuvergleichen. So entscheiden Sie sich für die besteAlternative.Eine Datenbank mit mehr als 185.000 Lebensmitteln, diepermanentüberarbeitet wird, steht Ihnen dafür zur Verfügung. MitderBewertung des gesamten Einkaufs sehen Sie nicht nur dieVerteilungder Ampelfarben für Zucker, Salz, Fett und gesättigteFettsäuren,sondern auch die Menge des eingekauften Würfelzuckers.ErmittelnSie mit dem Würfelzucker-Rechner, wieviel davon sich indeneinzelnen Produkten verbirgt. Mit dem Zucker-Scanner können SiedieZutatenlisten Ihrer Produkte auf versteckten Zucker prüfen.Siesehen nicht nur, an welcher Stelle der Zutatenliste sichZuckerverbirgt, sondern auch transparent und farbig hervorgehobenalleBegriffe für süßende Zutaten. Zusätzlich steht IhneneinZucker-Lexikon bereit, in dem mehr als 70 süßende ZutateninLebensmitteln leicht und verständlich werden. Wie Sie auchimAlltag, beim Einkauf und der Zubereitung ganz einfach Zucker,Salzund Fett sparen können, erfahren Sie in unseren150Ernährungs-Tipps. So leicht kann es sein sich gesund undausgewogenzu ernähren. Die App im Überblick: • Einkaufslistenerstellen,bearbeiten und verwalten. Dafür einfach mit demLebensmittelscannerden Barcode scannen oder den Namen desLebensmittels eingeben •185.000 Lebensmittel stehen zur Auswahl,die permanent aktualisiertwerden • Produkte mittels Ampelfarben inder Nährwert-Ampel (Fett,gesättigte Fettsäuren, Zucker, Salz)bewerten und vergleichen • 150Tipps zum Sparen von Zucker, Salz undFett im Alltag für einegesundheitsbewusste Ernährung •Zucker-Lexikon mit leichtverständlichen Erklärungen für über 70süßende Zutaten •Zucker-Scanner: scannt die Zutatenliste auf über70 gängige süßendeZutaten • Würfelzucker-Rechner: berechnet dieAnzahl derWürfelzucker in Ihren Produkten und für den gesamtenEinkauf