A simple calculator will calculate for you what amount of proteins,fats and carbohydrates you need to maintain muscle mass or loseweight and provide the necessary calories for muscle mass.

Tabata interval timer is an integral part of intensive sportstraining. You can use this Workout timer for workouts in thefitness club and at home. It is fully configured - you just have toincrease the number of rounds, work time and break their forces.Use this Workout Timer for workouts at Crossfit, fitness gyms withtheir own weight or with dumbbells, barbells and just doingexercise. This timer offers two languages to choose: English andRussian. Sound and vibration accompanied by the end of the roundand the beginning and clear for easy fitness activities visualdesign. Simplified user-interface.

У Тебя есть цели на саморазвитие?? Если да, то Ты обязанскачать!BeBetter будет контролировать твою цель так чтобы тыуспелвыполнить её! Как только Ты начнешь забывать о том зачем тывсё этоначал?! Тебе будут приходить уведомления на телефон о том,что порапрогрессировать! А если вдруг ты начнешь сдаваться, тоТыпосмотришь на прогресс и поймешь, что там уже 80% выполненоиосталось совсем немного, Ты обязательно доведёшь дело доПобеды!Напоминаю, что приложение абсолютно бесплатное и безрекламы! Этостоит того! Скачивай и добавляй свои цели прямосейчас!!! Командаразработчиков: Semenets Stanislav, Li Yevgeniya,Otrotskyj Anton,Doloban Yaroslav