Description

Terapia da Autonomia é uma propostaterapêuticaem favor do autoconhecimento, da resolução dedificuldades internas,do bem-estar psíquico e do desenvolvimentopessoal, utilizando comoreferencial as abordagens existencial ehumanista.

A terapia é um momento que dedicamos a nós mesmos paranosentender melhor, compreender nossos sentimentos e pensamentos,paraque possamos encontrar e criar caminhos para resolverantigosempasses, valorizando nossa liberdade de ser como realmentesomos ede colocar em prática nossas escolhas perante a vida,conscientesde nossa responsabilidade por elas.

Autonomy therapy isatherapeutic approach in favor of self-knowledge, the resolutionofinternal difficulties, the psychic and personaldevelopmentwell-being, using as a reference the existential andhumanisticapproaches.

The therapy is a time when we devote ourselves to understandusbetter understand our feelings and thoughts, so that we canfindand create ways to solve old empasses, valuing our freedom tobewho we really are and to put into practice our choices beforethelife, aware of our responsibility for them.