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管理栄養士監修の多彩なコンテンツがあなたの健康をサポート!カロリー辞典(料理写真942件)、消費カロリー計算(263種目)、食事&運動チェック、健康図書館、適正カロリー、BMIチェックを収録。全国の栄養士さん、保健師さんにご利用頂いているヘルスジャッジのパーソナルエディションです。『今日食べたあの料理、何kcalなんだろう？』『今日は30分歩いたけど、何kcal消費したのだろう？』そんな時、ヘルスジャッジですぐに検索できます☆また、『ビールの適量は？』『500m歩いた、何kcal消費できる？』といった食事や運動に関する事をクイズ感覚で学ぶことができます。生活習慣病や栄養素、健康に関する様々な情報も見ることができ、ダイエットや健康な生活を送るためのサポートをします。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・■カロリー辞典管理栄養士が計算した料理写真付き料理・食品データを942件収録。すべての料理に写真が付いているので分量が一目でわかりやすい。分類、キーワードより料理のカロリーを検索することができます。カロリー以外にたんぱく質や脂質などの栄養素（18栄養素）も表示。毎日の食事で『これ何kcalなんだろ??』と思った時、すぐに検索できます。○収録料理・食品ごはん(93)／パン(33)／麺(70)／主食他(12)／肉(88)／魚(101)／卵(13)／大豆(26)／野菜(96)／きのこ(5)／海藻(16)／芋(25)／副菜その他(3)／汁物(26)／果物(17)乳製品(18)／清涼飲料(42)／アルコール(26)／菓子類(105)／定食(21)／弁当(57)／加工品(10)／調味料(42)○収録栄養素エネルギー／たんぱく質／脂質／炭水化物／カリウム／カルシウム／リン／鉄／レチノール当量／ビタミンＤ／ビタミンＫ／ビタミンB1／ビタミンB2／ビタミンＣ／飽和脂肪酸／コレステロール／食物繊維総量／食塩相当量■消費カロリー計算運動・生活活動の消費カロリーを算出することができます。263件の運動・生活活動を収録。ウォーキング等の軽い運動、ランニング等のハードな運動、家事やデスクワーク等の生活活動など、さまざまな運動・生活活動の消費カロリーを把握でき、ダイエットや身体作り等に役立ちます。３メッツ以上の運動種目はエクササイズを自動計算。■食事＆運動チェック食事や運動に関する問題(質問)を10問×2コース収録しています。『ご飯1杯何kcalだと思う？』『あなたが100kcal消費するには何分歩く必要があると思う？』など、質問に答えながら食事や運動について学習できます。スコアも表示されます。あなたは高得点がとれるかな？■健康図書館役立つ情報が満載！健康に関する様々な情報（139ページ）を閲覧できます。○収録内容メタボと医療費生活習慣病（糖尿病／脂質異常症／高血圧／骨粗鬆症）ライフスタイル（禁煙レッスン／ストレス解消法）食事バランスガイド食事豆知識（脂肪カットのコツ／欠食を無くそう／減塩のコツ／外食の心得／バランスの良い食事）栄養素（エネルギー／たんぱく質／脂質／炭水化物／カリウム／カルシウム／リン／鉄／レチノール当量／ビタミンＤ／ビタミンＫ／ビタミンB1／ビタミンB2／ビタミンＣ／飽和脂肪酸／コレステロール／食物繊維総量／食塩相当量）■適正カロリー性別、年齢、身長などの基本情報を入力することで、あなたに見合った適正カロリーを算出します。■BMI計算身長、体重からBMIを算出します。痩せや肥満の基準となるので、自分の体格を判定してみましょう！・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・【本アプリご利用にあたって】■推奨年齢18歳以上※食事＆運動チェック、適正カロリーは18歳以上の対応です。■動作環境Android2.2以上Adobe AIRランタイム(無料)が必要です。Adobe AIRは本アプリを起動する際、インストールできます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・■ヘルスジャッジパンフレット(PDF:1MB)http://msrsoft.com/shj/outline/images/shj_catalog.pdf■無料で使えるHTML版ヘルスジャッジ.netスマホ、携帯電話で使える無料のヘルスジャッジです。http://m.healthjudge.net/ip/今後も新しいコンテンツを追加予定です。より使いやすくするために、皆さまのご意見ご感想をお待ちしています。

東北大学　腎・高血圧・内分泌科　森 建文先生監修の食事記録アプリです。■食事記録一日の食事を入力して栄養計算。管理栄養士が計算した料理写真付き料理・食品データを942件収録。すべての料理に写真が付いているので分量が一目でわかりやすい。○収録料理・食品ごはん(93)／パン(33)／麺(70)／主食他(12)／肉(88)／魚(101)／卵(13)／大豆(26)／野菜(96)／きのこ(5)／海藻(16)／芋(25)／副菜その他(3)／汁物(26)／果物(17)乳製品(18)／清涼飲料(42)／アルコール(26)／菓子類(105)／定食(21)／弁当(57)／加工品(10)／調味料(42)■食事分析日本人の食事摂取基準(2010年版)を基に、選択した食事に対する栄養分析を行います。各栄養素の基準値の幅に対応した充足確率レーダーチャート、各栄養素の摂取量を表示。※※※　レーダーチャートの補足　※※※緑線がオレンジ線に近い栄養素は過不足の可能性が低いです。緑線がオレンジ線を下回っている栄養素は不足の可能性が高いです。緑線がオレンジ線を上回っている栄養素は過剰の可能性が高いです。○収録栄養素エネルギー／たんぱく質／脂質／炭水化物／カリウム／カルシウム／リン／鉄／レチノール当量／ビタミンＤ／ビタミンＫ／ビタミンB1／ビタミンB2／ビタミンＣ／飽和脂肪酸／コレステロール／食物繊維総量／食塩相当量【本アプリご利用にあたって】■対象年齢18歳以上■動作環境Android2.2以上Adobe AIRランタイム(無料)が必要です。Adobe AIRは本アプリを起動する際、インストールできます。■免責事項このアプリは自己責任で使用し、その使用により生じた不具合や不利益、あらゆる損害に関して、監修者およびその所属団体、アプリ開発者は一切の責任を負いません。上記のことをご了承の上ダウンロードしてください。※本アプリは東北大学病院在宅透析推進事業にて開発されました。It is a foodrecordapplication of Tohoku University kidney, high bloodpressure,endocrine Kamori Kenbun teacher supervision.■ food recordNutrient calculation by entering the meal of the day.recorded 942 food photos with cooking and food datamanagementdietitian has calculated.It is easy to see at a glance the amount photo Because with allthecooking.○ From cooking and foodRice (93) / Pan (33) / noodles (70) / other staple food (12) /meat(88) / fish (101) / egg (13) / soybean (26) / Vegetables (96)/mushroom (5) / seaweed (16) / potato (25) / other side dish (3)/soup (26) / fruit (17) Dairy (18) / soft drink (42) / alcohol(26)/ confectionery (105) / set meal (21) / lunch (57) /processedproducts (10) / Condiments (42)■ diet analysisBased on Dietary Reference Intakes for Japanese (2010), dothenutritional analysis to a meal of your choice.Satisfaction probability radar chart corresponding to the widthofthe reference value of each nutrient, displays the intake ofeachnutrient.※ ※ ※ supplement radar chart ※ ※ ※Possibility of excess and deficiency is low in nutrients greenlineis close to the orange line.possibility of shortage is high nutrients that green line isbelowthe orange line.possibility of excess nutrients is high that green line is abovetheorange line.○ recorded nutrientB2 / vitamin C / saturated fatty acid / cholesterol / totaldietaryfiber / sodium chloride equivalent energy / protein / lipid/carbohydrate / potassium / calcium / phosphorus / iron /retinolequivalents / vitamin D / vitamin K / Vitamin B1 /vitaminWhen this application [available]■ Age18 years of age or older■ operating environmentAndroid2.2 or moreAdobe AIR runtime (free) is required. When you start uptheapplication, Adobe AIR can be installed.■ DisclaimerUse at your own risk this app, disadvantage and failure, foranydamage caused by its use, supervisor and theiraffiliatedorganizations, application developers do not takeanyresponsibility.Please download on your note of the above.※ This application was developed by Tohoku UniversityHospitalhome dialysis promotion business.