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在记忆力的训练方法之中，数字的快速记忆训练是最重要也最常用的记忆力训练方法，对于每一个想要提升记忆力的朋友，我们都会建议他（她）经常进行数字快速记忆训练。因此，让我们现在就开始训练吧，说不定几天后，你能一次记下100位数字呢。如果你想在以后的生活中想快速记住手机号的时候，卡号的时候等一些数字号码时，那么现在开始锻炼吧。希望在以后的生活和工作学习中能有所帮助。