Description

Guide de Musculation est une collection desmeilleurs exercices de musculation à inclure dans votre programmepour travailler et faire grossir tous les principaux muscles commeles abdominaux, les pectoraux, les biceps, Triceps, dos, Trapeze,Epaules, Jambes .

Notre application est la plus simple et la plus efficace detoutes les applications du genre
Idéal pour les exercices traditionnels avec haltère, barre ou lesexercices au poids de corps avec un
Chronomètre intégré pour chaque exercice .

Notre application vous aidera à apprendre comment exercer ledroit de les muscles du corps Et à bien des égards est vrai et bonpour le renforcement musculaire correctement et de manièreappropriée .

Cette sélection des meilleurs exercices a pour but de facilitervotre choix lors de la création de votre programmed'entraînement.

vous trouvez 10 catégories dans L'application, avec unChronomètre intégré.

- Exercice Pour les Biceps : 5 exercices
- Exercice pour les Triceps : 4 exercices
- Exercice pour les Abdominaux : 7 exercices
- Exercice pour les Pectoraux : 10 exercices
- Exercice Pour les Epaules : 8 exercices
- Exercice Pour le Dos : 10 exercices
- Exercice pour les Trapèzes : 1 exercices
- Exercice pour les Jambes : 9 exercices
- Exercice pour les avant-bras : 4 exercices
- Conseil sur la nutrition : 3 Articles

Une connexion Internet n'est pas nécessaire pour exécuterl'application Guide de Musculation , et en plus de ça, cetteapplication est gratuite.

Vous souhaitez nous faire une suggestion, nous signaler unproblème ? Contactez-nous par e-mail : [email protected]

Merci d'avoir téléchargé Mon application programme musculationet n'oubliez pas de donner votre avis , merci

Strength Training Guideis a collection of the best strength exercises to include in yourprogram to work and fatten all the major muscles like theabdominals, chest, biceps, triceps, back, Trapeze, Shoulders, Legs.

Our app is the simplest and most effective of all kind ofapplications
Ideal for traditional exercises with dumbbell, bar or body weightexercises with
Integrated timer for each exercise.

Our application will help you learn how to exercise the rightmuscles of the body and in many ways is true and good for buildingmuscle properly and appropriately.

This selection of the best exercises aim is to facilitate yourchoice when creating your training program.

you find 10 categories in The application, with integratedStopwatch.

- Exercise For Biceps: 5 years
- Exercise for Triceps: 4 years
- Exercise for Abs: 7 years
- Exercise for Chest: 10 years
- Exercise for Shoulders: 8 years
- Exercise For Back: 10 years
- Exercise for Trapeze: 1 exercises
- Exercise for Legs: 9 years
- Exercise for Forearm: 4 years
- Nutrition Council: 3 Articles

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