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Description
App a Pagamento per la Salute #1 in Svezia
App a Pagamento per la Salute #1 in Danimarca
App a Pagamento per la Salute #1 in Olanda
App a Pagamento per la Salute #2 nel Regno Unito
App a Pagamento per la Salute #2 in Germania
Vuoi trovare un maggiore equilibrio nell’esistenza sempre piùstressante di questi tempi? Pensi che meditare sia difficile? Provala Mindfulness App!
La Mindfulness App è un strumento per migliorare la tuaconsapevolezza nella vita di tutti i giorni. Ti aiuta nell’aspettopiù difficile della pratica Mindfulness – ricordarsi di essereMindful.
DESCRIZIONE DELL’APP:
Impostando i promemoria in orari a tua scelta puoi ricevere unmessaggio quando è ora di meditare.
Puoi anche impostare un promemoria per quando arrivi o te ne vaida un posto determinato, inserendo un indirizzo specifico ocercandolo sulla mappa inclusa nell’App.
Puoi scegliere se meditare per un tempo lungo o breve.
Puoi lasciarti guidare da una voce o semplicemente meditare insilenzio accompagnato dal suono di campanelli in vari momenti.
Puoi anche creare la tua meditazione personale e farla durarequanto vuoi.
Infine, puoi creare delle Notifiche Mindfulness quandopreferisci per aiutarti a migliorare la tua presenza nelmomento.
Tramite la Mindfulness App puoi, con molta facilità, ’darti unpizzico’ di tanto in tanto per controllare se sei davveropresente.
Ovviamente puoi anche iniziare a meditare subito, aprendo laMindfulness App e scegliendo la meditazione da ascoltare – adesempio se hai un momento in metro, sull’autobus, in fila, o sevuoi sederti un attimo.
Tutte le meditazioni che hai completato sono archiviate nellasezione statistiche così da darti la possibilità di seguire losviluppo della tua pratica meditativa nel tempo.
La Mindfulness App contiene:
4 Meditazioni guidate: 3, 5, 15, e 30 minuti;
4 Meditazioni silenziose con campanelli: 3, 5, 15, e 30minuti;
1 Body Scan guidato
La possibilità di creare una meditazione modificata con o senza unaintroduzione guidata;
Notifiche Mindfulness;
Funzioni di promemoria;
Statistiche.
La Mindfulness App è un eccezionale strumento per chiunquevoglia essere più presente nella propria vita, sia per principiantisia per esperti. Siamo sicuri che migliorerà la tua giornata erenderà la tua vita più ricca e più interessante!
App Paid for Health # 1 in Sweden
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Want to find a better balance in the existence increasinglystressful these days? Do you think it is difficult to meditate? Trythe Mindfulness App!
The Mindfulness App is a tool to improve your awareness in lifeeveryday. It helps in appearance more difficult practiceMindfulness - remember to be Mindful.
DESCRIPTION of the app:
By setting a reminder in times of your choice you can receive amessage when it's time to meditate.
You can also set a reminder for when you arrive or you go to aplace determined by inserting a specific address or by searching onthe map included in the App.
You can choose to meditate for a long or short.
You can be guided by a voice or simply meditate in silenceaccompanied by the sound of bells at various times.
You can also create your own personal meditation and make itlast as long as you want.
Finally, you can create Notifications Mindfulness when youprefer to help you enhance your presence in the moment.
Through Mindfulness App they can, very easily, 'give you a hint'from time to time to check if you are really present.
Of course you can also start meditating immediately, opening theMindfulness App and choosing meditation to listen to - for exampleif you have a moment by metro, bus, standing in line, or if youwant to sit for a moment.
All the meditations that have completed are stored in thestatistics as well as give you the opportunity to follow thedevelopment of your meditation time.
The Mindfulness App contains:
4 Guided meditations: 3, 5, 15, and 30 minutes;
4 silent meditations with bells: 3, 5, 15, and 30 minutes;
1 Body Scan Wizard
The ability to create a modified meditation with or without aguided introduction;
Notifications Mindfulness;
Functions reminder;
Statistics.
The Mindfulness App is a great tool for anyone who wants to bemore present in their lives, both for beginners and experts. We aresure you will improve your day, and make your life richer and moreinteresting!
