Description

Mindfulness App – Leena Pennanen avulla voitvähentää stressiä, lisätä iloa elämässäsi ja edistäähyvinvointiasi. Tieteelliset tutkimukset osoittavat ettäsäännöllinen 20 minuutin päivittäinen harjoittaminen auttaasaavuttamaan halutut tulokset. Kokeile itse!

Mindfulness App – Leena Pennanen avulla sinulla on ainamahdollisuus pysähtyä, rauhoittua missä tahansa oletkin.Hyödyllisten ja nerokkaiden toimintojensa ansiosta Mindfulness Appon kivunnut App Storen myyntilistan kärkisijoille 11 maassa ympärimaailman.

Mindfulness App – Leena Pennanen on helppokäyttöinen ja sopiiniin vasta-alkajille kuin kokeneillekin harjoittajille. Voit valitameditaation ohjattuna tai ilman ohjausta. Päätät itse, haluatkoohjatun aloituksen ja kuinka pitkä harjoite on.

Mindfulness App – Leena Pennanen sisältää kaiken, mitä tarvitsetsaavuttaaksesi hyväksyvän tietoisen läsnäolon tieteellisestitodistetut vaikutukset hyvinvointiisi. Muutaman minuutinpäivittäinen harjoittaminen sovelluksen avulla saa sinut voimaanparemmin: stressi vähenee ja olet paremmin läsnä tässä hetkessäelämästäsi nauttien.

KÄYTTÄJIEN KOMMENTTEJA:
“Markkinoiden paras meditaatiosovellus –olen kokeillut useita erisovelluksia ja tämä on ehdottomasti paras ja käyttäjäystävällisin.Olen asettanut muistutuksia läpi työpäivän ja ne ovat täydellisiäkeskittymiskyvyn palauttajia. Oma meditaatio on hyvä yhdistelmäohjattua harjoitusta ja hiljaisuutta. Kaiken kaikkiaan tämä onsuosikkisovellus puhelimessani. Kiitos paljon.“

“Mindfulness App on loistava sovellus –kiireisenä äitinä tämäsovellus on korvaamaton. Olen saanut jopa lapseni tekemään 3minuutin meditaation kellojen kanssa kun he haluavat rauhoittua...kiitos! ”

“Loistava sovellus! Pidän sovelluksesta, se toimii hyvin heillejotka luulevat ettei heillä ole aikaa meditoida. Käytän sovellustayleensä iltaisin, sillä se auttaa rauhoittamaan mielen juuri ennennukkumaanmenoa.”

“Loistava vasta-alkajille! Halusin aloittaa ohjatunharjoittamisen ja tämä sovellus sopii siihen täydellisesti. Pidäntosi paljon tästä.”

“Ihana sovellus! Perusteellinen ja käyttäjäystävällinen. Paljontoimintoja, mutta silti yksinkertainen."

LYHYESTI SOVELLUKSESTA:
- 3 - 20 minuutin ohjatut meditaatiot.
- Meditaatiot ilman ohjausta kellojen kanssa.
- Omat meditaatiot ilman tai ohjatun aloituksen ja kellojenkanssa.
- Muistutustoiminto auttaa muistamaan, milloin on aikameditoida.
- Läsnäolon viestit auttavat sinua lisäämään läsnäoloahetkessä.
- Tilastot pitävät sinut ajan tasalla harjoitteiden määrästä.

Mindfulness App – Leena Pennanen on työkalu lisäämään hyväksyväätietoista läsnäoloa elämässäsi. Se auttaa sinua sen kaikkeinvaativimmassa harjoitteessa –muistaa olla läsnä kaikillaaisteilla.

Mindfulness App - LeenaPennanen can help you reduce stress, increase joy in your life andto promote well-being. Scientific studies show that regularexercise 20 minutes a day to help achieve the desired results. Tryit yourself!

Mindfulness App - Leena Pennanen means you always have theoption to stop, calm down wherever you are. Useful and intelligentprograms on the Mindfulness App is the App Store sales climbed tothe top in the list of 11 countries around the world.

Mindfulness App - Leena Pennanen is easy to use and is suitablefor both beginners and experienced practitioners. You can choose aguided meditation with or without guidance. You decide whether youwant the wizard start and how long the exercise is.

Mindfulness App - Leena Pennanen contains everything you need toachieve to accept the conscious presence of the scientificallyproven effects on your well-being. After a few minutes of dailyexercise app will make you feel better: less stress, and you aremore present in the moment, enjoying life.

User Comments:
"The market's best-meditaatiosovellus I've tried a number ofdifferent applications, and this is definitely the best and mostuser-friendly. I have set reminders through the day, and they areperfect concentration restorers. My meditation is a goodcombination of controlled exercises and quiet. All in all, this isa favorite app on my phone. Thank you so much. "

"Mindfulness App is a great application, busy as a mother, thisapplication is invaluable. I've had my children up to 3 minutes ofmeditation bells with when they want to cool off ... thank you!"

"A great app! I like the app, it works well for those who thinkthey do not have time to meditate. I use the application, usuallyin the evenings, as it helps to calm the mind just before going tobed. "

"Great for beginners! I wanted to start the wizard-employmentand this application will fit into that perfectly. I like so muchabout this. "

"A wonderful app! A thorough and user-friendly. A lot offunctions, but still simple. "

BRIEF APPLICATION:
- 3 - a 20-minute guided meditations.
- Meditation without the guidance of clocks with.
- My meditations without or with controlled start and clockswith.
- Reminder helps you to remember, when it's time to meditate.
- Presence of the posts will help you to increase your presence inthe moment.
- Statistics will keep you up to date with the number ofexercises.

Mindfulness App - Leena Pennanen is a tool to increase theiracceptance conscious presence in your life. It will help you toengage in the toughest-to remember to be present in all thesenses.