Description

मेथी के बीज में प्रभावी रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट,एंटी-इंफ्लेमेटरी,मधुमेह विरोधी और एंटीवायरल गुण पाएं जाते हैं।मेथी के पत्ते तथा मेथीके बीज बडी आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं तथाइनमें पाये जाने वालेस्वास्थ्य गुणों के कारण भारतीय रसोईघरों मेंइनका इस्तेमाल बडे पैमानेपर किया जाता है। यह विटामिन B6, विटामिन A,विटामिन C, फोलिक एसिड,थायमिन, राइबोफ्लेविन तथा नियासिन के साथ-साथही आयरन, कैल्शियम,पोटेशियम, मैग्नेशियम, कॉपर, मैगनीज तथा ज़िंक काएक अच्छा स्रोत हैं।Effective antimicrobial, antioxidant,anti-inflammatory,anti-diabetic and antiviral properties are foundin fenugreek seeds.Fenugreek leaves and fenugreek seeds arereadily available and dueto the health qualities found in them,they are used on large scalein Indian kitchens. These vitamins area good source of vitamin B6,vitamin A, vitamin C, folic acid,thiamine, riboflavin and niacin aswell as iron, calcium,potassium, magnesium, copper, manganese andzinc. what are thebenefits of Fenugreek? how Fenugreek helps inheart problems,improves digestive problems and cholesterol levels,reducinginflammation inside the body, increases libido in men,promotesmilk flow in Breastfeeding, lowers Inflammation fromoutside thebody, adds flavor and spice to food? how to curediseases by homeremedies? home remedies of Fenugreek, fruits guide,nutritioninformation of Fenugreek.